光陰如白馬過隙，捉不住一點時間的罅隙，來不及去細細品味生活，有的只是無盡的忙碌。不過幸好，還有你，使我的友誼路上灑滿陽光。謝謝你，我的朋友，皓。
——題記
還記得初一的暑假，幾乎每天我都和好朋友皓去爬大南山。
我說，我一定要20分鐘內爬到山頂。對於那時的我來說，20分鐘內到山頂簡直難於上青天，而你只是淡淡一笑，說：“好，我陪你！”
那時我體能很差。連續爬了幾天后，都沒有達成目標，最好的成績也只是22分13秒。我幾乎要放棄了，因為當時我覺得那2分13秒仿佛就是一道不可逾越的鴻溝。我曾想過放棄，不過幸好，你在我身旁。每次在我想要放棄時，你一遍遍鼓勵我。你的話猶如陽光般的溫暖，讓我振作起來！
正是你的鼓勵，我才有了前行的動力。
一個風和日麗的清晨，陽光透過繁茂的樹葉星星點點灑在了盤山公路上，我和皓從山腳下往山頂慢跑。出來晨練的人有許多，路上偶爾會吹來和煦的微風。來不及去欣賞沿途的美景，只是一心向前。
在超越不知多少人後，終於，到了山頂。
那時感覺身體幾乎癱瘓，只想永遠的躺在山頂上。吹著山風，望著碧藍的天空，樹上的枝葉隨風搖擺，鳥兒歡快的叫著，欣賞著周圍的美景。但一看錶，疲勞的感覺幾乎全無，取而代之的是成功的喜悅——19分40秒。
汗水肆意地流淌著，腳上緊繃的神經逐漸鬆弛下來。微風輕撫過我的臉頰，我站在山頂享受著，汗很快風乾了。
幾根彎曲不知名的野草，在微風中隨風搖曳，仿佛在為我跳勝利的舞蹈，地上的落葉也隨著風翩翩起舞。一切，都感覺那么美好！
我在山頂笑著喘著粗氣。興奮的表情洋溢在臉上，享受著山頂的風，感覺人生所有煩惱都消失不見。而你看上去卻比我更加高興，臉上的笑容無比燦爛，激動的跟我說：“呼！我們終於能20分鐘到山頂了！也不枉我們這么多天的鍛鍊。”
那時我說，我還要堅持來，打破我的記錄。你還是淡淡一笑，道：“行，我陪你！”
以後的每天早晨，我和皓一起在山上看著太陽升起，享受著山風。就這樣不知堅持了多久，記錄一遍遍的被打破。若是放在以前，這速度連想都不敢想。不過這一切，我都得感謝皓。
若是沒有你的鼓勵與陪伴，我想我可能不會達成最初的目標。你就如溫暖的陽光陪伴著我，讓我前行的道路上灑滿了陽光，充滿動力！
謝謝你，皓！