高位截肢的張海迪說：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起來，唯有挫折能讓你堅強。”
雙耳失聰的貝多芬說：“要在挫折面前扼住命運的咽喉，挫折會使你自信起來。”
挫折，是我們生活中常見的字眼。挫折並不是壞事，只要我們有自信，就會戰勝它。
“86分”老師皺了皺眉頭，很詫異地望著我。我更不敢相信，平時成績從沒有這樣差的我居然會……我嘀咕著懵懂的上了台，拿到卷子，鮮紅的86分，讓人觸目驚心。我回到座位上，一種深深的挫敗感，讓我幾乎窒息。這時，在我的四周，仿佛都是嘲諷的眼神和譏笑的面孔，我無地自容的垂下了頭，淚水也在不覺中，模糊了雙眼。下課鈴聲響了，教室里也開始熱鬧起來，有的同學還在討論試題，有的同學在歡聲笑語，一派歡樂的景象。然而，我覺得，這些都與我無關，這時，忽然一隻手在我肩上輕輕拍了拍，抬頭一看，是我要好的同學，她正對著我微笑，“這次沒考好，下次可以重新來啊，自責不是解決問題的辦法，找出問題並解決它才是根本啊，好了，走，我們去玩吧。”她說完，竟不等我反應過來，就連拖帶拽的把我拉到了操場，無精打采的走下樓，外面剛下過一場雨。我站在樹下，抬頭一望，太陽把我的眼睛刺得生疼生疼。我沉默許久。漸漸地，我聽到了小鳥的聲音，歌兒唱得好快活。雨後的陽光依舊那么燦爛，花兒依舊那么芬芳。我，難道就不可以像它們一樣嗎？我笑著回到了課室，笑著與同學們一起嬉戲玩鬧。
從此以後，我知道，其實每個人都必定會遇到這樣那樣的挫折，只是，我以前不知道如何去面對或是不敢去面對。而現在，我則會選擇去面對它，去解決它。
在生活中，我們每個人都面對過挫折，但有的人在挫折的面前不低頭，堅強的挺了過來；還有的人在挫折的面前做牛做馬永遠見不到明天的太陽。中國古代有一個文學家說過：“失敗乃成功之母。”只有面對挫折永不低頭、永不放棄的人，才能取得最終的成功。
記得有一次語文考試，我只考了87分，這可是我有史以來考的最差的一次！我的競爭對手王思涵可考了97分呢？比我整整高了10分！要知道，我平時學習挺不錯的，怎么差的分數我回去怎么向媽媽交代呢？媽媽一向對我學習要求很嚴，要是媽媽知道我考這么差，一定會罵死我的。怎么辦，我該怎么辦啊？恍恍惚惚見放學了，我都不知道我該怎么面對媽媽。我懷著忐忑不安的心情回到家裡，輕輕地走進媽媽的房間，小心翼翼地把試卷遞過去，耷拉著腦袋，隨時準備挨批評，可是我萬萬沒有想到，換來的卻是媽媽慈愛的目光和那充滿鼓勵的話語：“乖女兒，別傷心，考的不好沒關係，以後要多努力！媽媽知道你這次沒考好是有原因的，以後媽媽會和你一起學習的！”聽完媽媽的話，我頓時大哭起來，媽媽一邊安慰我，一邊給我講那些錯題，我明白了那些錯題的答案，高興地笑了，媽媽也笑了，笑得是那樣的甜。經過這次考試後，媽媽經常帶我複習課本上的知識，並經常鼓勵我，從不打我或罵我。我也非常用功，上課認真聽講，積極舉手發言，回家能按時完成老師布置的作業，我和媽媽一起努力著。當別的孩子在快樂的玩耍時，我在努力的學習；當他們和爸爸媽媽一起去郊遊時，我也在努力的學習。我比那些普通的孩子們要多付出了10倍。“功夫不負有心人”，我在下一次的語文測驗中，終於取得了優異的成績，那鮮紅的97分，可是全班最高分啊！當然，這一切也離不開媽媽對我的鼓勵。
雖然這件事已經過去很久了，但它讓我明白了我：當我們遇到挫折時，一定不能向挫折低頭，這樣才能取得最終的成功。
世界上沒有不勞而獲的東西，也沒有不遇到困難的人。
記得有一篇文章中說過：“生命的一半掌握在你手中，一般掌握在上帝手中。你要用你的一半努力爭取上帝手中的一半。”
我至今還記得上五年級的時候，我一直是年級中的前幾名。每次考試我都逼著自己努力做到最好，心中下決心不讓別人超過自己。這一次考試，題目都不算太難，可謂得心應手。
沒一會，時間到了。轉眼間試卷已經整齊的擺在了講桌上。我心中暗笑，因為我覺得這次做得不錯。一定能考個好名次。
下課後，我便飛快的跑出去。忽然看見有幾名學習在前幾名的同學在討論題，我也跑過去湊熱鬧，我仔細的聽著他們答案，心中一下涼了半截，我的多數答案和他們一點都不沾邊，我開始後悔自己沒有好好檢查，怪自己不用心。
不幾天，學校召開了一次師生大會，並宣布了年級前五名的同學，他們高興的歡呼，而我只是心灰意冷的聆聽著。終於在空氣中傳來了我的名字。天啊！我竟然滑落了六個名次，我在同學中間低著頭，默不作聲。
這時，那幾個前五名的同學向我跑過來，我原以為他們是來嘲笑我的，但沒想到他們說：“你不用難過，這次沒進前五名，下次一定會做好的。”“是嗎？”我疑心的問。
漸漸的，我的心情在我那幾個“競爭對手”的安撫下靜了下來。
對，我要努力，我下次一定要考出好成績，這樣我才能對的起父母和老師，才能對關心我的同學有個交代。
時間過得飛快，在第二次考試中我取的了好成績，但我知道我的成績不全是我自己拿的，還有我的那幾位好朋友。沒有他們，我能從上次的陰影中走出來嗎？
現在，我終於明白了，成績不是最重要的，你的拼搏與努力的過程才是最重要的。自那以後，我被自己改變了，成了一個熱心助人的好學生。
每當我安慰他人的時候，我總會給他們講這件事。
是努力讓我擺脫了挫折，走出了陰影。
是勇氣讓我面對挫折不再害怕，不再心灰意冷。
我要向全世界高喊：“挫折並不可怕，只要你有勇氣面對！”
有這樣一個問題：當我們面對挫折的時候，會怎么辦？一些人可能會選擇堅強地面對，而我卻是――。
就是上次期末考試結束後，成績單發下了——682分，全級僅排67！我獨自一個人坐在我的房間裡。望著書桌上的成績單上的那個不理想的分數，眼水頃刻間模糊了我的眼睛，我為自己的“慘敗”而痛心！
正當我沉浸於傷心中時，媽媽推開門，安慰著我說：“媽媽不是告訴過你嗎？金子也有不發光的時候，誰都不可能是常勝將軍啊！”聽了這番話，我並沒有為此感到慰藉，而是更加的激動，甚至是憤怒！雙眼緊緊盯著成績單，同時手更是不由自主地把成績單越抓越緊，最後，成績單變成了一團破爛不堪的紙團。媽媽開始焦急起來——她理解我的心情，並給我講了一大堆的道理，可這絲毫沒有對我起到作用。淚水再次奪眶而出，像斷了線的珠子滴落在地上。
媽媽再也無力勸說我，失望地走開了，房間裡只剩下我人，依然低聲的哭泣。
夜已深了，鐘聲敲過十一下後，父親回到了家中，接著聽到一陣談話後，父親進入了我的房間，輕輕地對我說：“孩子，你別想成績了，先去個洗澡吧。”
我不知道這樣做是為了什麼，但還是聽話地走進浴室。在嘩嘩的水聲中，竟夾雜著父親翻箱倒櫃的聲音，我疑惑著：難道有什麼，能讓我堅強起來，走出挫折的陰影？
我想錯了，當父親找到那樣東西，放進dvd，並離開我的房間後，我才從浴室走出了，只聽見音響里傳出激昂的音樂，是鄭智化的《水手》，還有電視機顯示出歌手鄭智化走路一瘸一拐的樣子。頓時我發現，他是多么的堅強，用他殘疾的雙腿，從困難挫折中走了出來，真令人敬佩！而我呢，又應該怎么樣做呢？
聽著這首激情高昂的歌曲，憤怒與悲哀已經完全消失了。我終於明白，學習中這點挫折算什麼？這次沒考好，並不等於永遠考不好。我不應該灰心喪氣、不思進取！人生的路充滿風波與挫折，當我面對挫折時，我們決不能被它們嚇倒，讓我們懷著遠大的理想，勇敢地向前走！
人生中總有一些不如意的地方，這些“不如意”就像一座座高山一樣，只有我們堅持不懈，鍥而不捨地努力向上攀爬，才能看到大海在遙遠的遠方向你招手，歡迎你的到來。而當我們翻過那些高山，來到大海身邊時，那種喜悅之情，是無法用言語表達的。我記得，那幾次……
有一次，我們學校開展了“作文競賽”活動，要求是寫一種你所熟悉的植物，並表達出你內心的情感。我寫的是小草，但最後我卻沒有獲獎。那時，我真的很失望，但轉念一想：失敗乃成功之母，不經歷挫折與失敗，哪裡會成功！想到這，我感覺心中寬廣起來了。於是，我再接再厲，不斷進取，終於獲得了好成績。
還有一次期末考試，我在考試的前一天已經將內容看的差不多了，但是考試時我卻發揮失常，名詞滑落的很厲害。為了這件事，我哭了很長時間。這時，媽媽走過來遞給我乙耳機讓我挺裡面的音樂。我戴上耳機，聽見裡面傳出來愉悅的鏇律，我感覺這鏇律似曾相識，便問媽媽：“這是什麼音樂啊？”媽媽卻故作神秘地說：“聽聽你就知道了。”說完，裡面就傳出了歌詞：“每一次，都在徘徊孤單中堅強。每一次，就算很受傷也不閃淚光，我知道，我一直有雙隱形的翅膀。”喔，原來是張韶涵的《隱形的翅膀》。這時，媽媽說：“聽出來了吧，我希望你也可以在徘徊孤單中堅強，就算受傷也不閃淚光。失敗一次沒什麼，受到挫折也沒有什麼，只要你努力了，下一次照樣可以勝利。”我覺得媽媽說得很有道理，就下定決心，在假期里一定要好好學習，下次一定要考個好成績。然後，媽媽見我沒什麼事了就出去了。我躺在床上繼續聽著這優雅、容易觸動心弦的音樂，聽著聽著，不知不覺便睡著了。
“我終於，看到所有的夢想都開花，追逐的年輕歌聲多嘹亮。我終於，翱翔，用心凝望不害怕，哪裡會有夢就飛多遠吧！”沒錯，遇到挫折時候，不放棄，堅持不懈，鍥而不捨，你就一定會看到所有的夢想都開花。當我們面對挫折時，就應該像歌中說的一樣。讓我們一起，向我們心中的大海進發吧！