在歲月的長河中，如果把成長比作為一棵正在生長中的小樹，那么自信、挫折、成功、快樂……就應該是成長時需要的養料吧！只有這些‘養料’才能使我們健康，真正的成長。下面，我就講講‘養料’其中的一種—挫折吧。
記得那一次，我在家中寫著我的作業。過了一會兒，我寫完了作業，恰好在這時，我的朋友來找我一起去打球。我收拾了一下便和他們跑去一個離我家不遠的籃球場了。到籃球場後，我們準備了一下便開始打比賽了。比賽開始時，我們迅速的搶到了球，再加上我們足夠的默契配合。才剛開始沒多久，我們就領先了4分。不知怎么的，對方的手法就像換了一個人一樣，迅速地把比分拉平了。輪到了我們開球，進攻時，隊友把球傳給了我。我接住了球，回頭看一下比分欄，心想：“如果我投進了一個3分，那么比分就會比對方多3分。”於是我眼睛盯著對方球藍，用手調整了一下球的角度，用力一投，球被我扔出了場外，被車不知撞去了哪。
那一刻，我不知所措，呆呆地站在那裡。回想著剛剛的情景，心有餘悸：“慘了，那可是我的球，回去肯定會被爸媽罵的。”等到我緩過神來，我和我的朋友找了很久都沒有找到球。我傷心極了，恨不得馬上大哭一場。
我對我的朋友說到：“既然球都不見了，那么還在這兒幹嘛呢？各回各家吧。”我心裡猶如有千斤重的石頭壓得我喘不過氣來，我失魂落魄地邁著沉重的步伐垂頭喪氣地走回了家。
可是從另一個方面來想，這也並不是件壞事。這件事使我明白了打球時要注意安全，不能用蠻力使勁打不顧及周圍環境和人。雖然損失了一個球，但是收穫了打球時許多的經驗。可以在下次打球時預防同樣的悲劇。
挫折可以使我們成長，當你經歷了挫折時你將會收穫許多經驗。誰都不知下一秒會發生什麼，但是有了一次次挫折後的經驗，你就可以預防這些‘災害’。成長，需要挫折。