篇一：第一次游泳
從小到大，使我最難忘的是第一次游泳的經歷。
那是去年的暑假，媽媽見我那么喜歡游泳，就給我報了暑期游泳班。第一次走進游泳池，我的身子好像在水裡漂浮，讓人膽戰心驚。過了很久，我才慢慢適應。教練先讓我們學憋氣。這下可難倒了我。站在水裡都已經讓人害怕得不得了，還要鑽到水裡，要是喝了生水可怎么辦呢？正在遲疑間，我看見前面的一個小朋友從水裡鑽了出來，臉漲得通紅，一個勁地用手摸臉。我心裡更緊張了，心臟“砰砰”地直跳。輪到我了，可我往下蹲了幾次，頭就是不敢浸到水裡。教練生氣了。硬是把我的頭往下按，我依戀喝了好幾口水，嗆得直咳嗽。沒想到看花容易繡花難，我再也不敢學游泳了。
教練似乎看出了我的心思，和顏悅色地對我說：“小朋友，要想學會游泳，就得下苦功夫！”聽了教練的話，我鼓起勇氣，屏住呼吸，閉上眼睛，小心翼翼地鑽到水裡，才兩三秒，我就從水裡探出了腦袋，深深地吸了一口氣，就又繼續練習。旁邊的夥伴都鼓起掌來，教練也笑了。在泳池呆了一個半小時，我練了無數次地憋氣，終於學會了這項技能。
回到家，我筋疲力盡，倒在床上，動都不想動，真累呀！
篇二：第一次游泳
這是我第一次游泳。第一次游泳讓我印象特別深刻。
“到嘍！我終於可以去游泳啦！”我揮著手說。這可是媽媽第一次帶我去體育館裡游泳。
換好了衣服，到了游泳館，裡面熱熱鬧鬧的，到處都是人們說話的聲音。一位游泳教練從對面大搖大擺地走來了，但他並沒有注意到我。“嘻嘻，趁你們不注意，我就跳進去。”我邊自言自語邊點了點頭。
說辦就辦，我悄悄邁開腳步走到了游泳池邊，邊走邊回想著奧運會上跳水運動員跳水的情形。“嗯，真簡單啊！”三，二，一，我張開了手臂，閉緊了嘴巴，往池子裡一跳，“撲通”一聲，頓時水花四濺。正當管理員吹起了口哨的時候，我早已跳進了水中，眼睛不得不閉上，那些池子裡的水就像一個個調皮的小男孩，鑽進了我的嘴巴里，然後不知不覺流到了我的肚子裡，還在我的肚子裡撓痒痒，害得我咳了大半天。鼻子的遭遇和嘴巴差不多，只聽見幾聲“咕咚咕咚”，緊接著噴嚏緊緊地纏住我，整個游泳池都迴蕩著我打噴嚏和咳嗽的聲音。所有的目光都落在了我的身上，真是尷尬啊……我立刻爬上了岸上，還被媽媽奚落了幾句。
現在，經過教練的指導後，我的游泳技術有了很大的進步，但是，第一次游泳的點點滴滴卻深深地印在了我的腦海中。
篇三：第一次游泳
打開我那成長的檔案，裡面存放著我的喜、怒、哀、樂，最讓我記憶猶新的是我那第一次游泳。
那一次是炎熱的夏天，爸爸帶我去游泳。到了那裡，我看到水清轍見底，發出碧綠的光。不一會兒，爸爸已經換好泳衣了，他撲通一聲跳進水裡，水面便泛起層層波紋。爸爸在水裡像一隻魚兒一樣快活的“滑”過，然後在水裡對我說：“跳下來啊！跳下啊！”還向我潑水。我不耐煩了，拿起水槍裝好了“子彈”，向爸爸噴了個“水陸大戰”，可爸爸變成了一個“潛水艇”讓我打不倒。爸爸又向我潑水又潛水說：“有本事就下來和我打水仗啊！”我聽了不服氣，就給爸爸發了一個“空中飛彈”。
過來一會，我也下水去了，爸爸要教我學游泳。一到水裡，我覺得水很深，非常害怕，想回到岸上去，可我又想到老師說的話“不經歷風雨，怎能見彩虹”，於是我鼓起勇氣學著爸爸一樣划來划去，學了半天還沒有學會，我當時我就要放棄了，但是爸爸一直在旁邊鼓勵我，勸我不要放棄，還一直在旁邊教我怎么游泳。最後我聽了爸爸的話認真游泳，終於學會了游泳。
成長道路上這件事讓我印象最深刻，應為我學會了要堅持不能放棄，這樣做事才能成功。
篇四：第一次游泳
看到哥哥會游泳，我很羨慕，也想學游泳，想利用假期時間學會游泳。
那天下午，我帶著游泳用具，高興的來到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我決定一定要把游泳學好。教練過來讓我先在淺水區做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴裡。慢慢的，我把頭放到水裡，還沒等我想好，“咕咚咕咚”就嗆了三四口，咽了不少水。當我第二次準備把頭放水裡時，教練說：“止住呼吸，鎮靜點，不要心慌。”我再次把頭放進水裡，止住呼吸，鎮靜。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水裡呼吸，教練誇了我兩句，我心裡美滋滋的。
教練教我做蛙泳腿，他先給作了個示範。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點也不規範，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動作，原來，水裡比岸上還難十倍。岸上很輕鬆的動作，到了水裡，感覺腿上掛了許多東西。
緊接著，又要學蛙泳手的動作，手的動作很簡單，我一會兒就會了。教練從後背拴了一個打水板，讓我下水游，我按照岸上的動作，一步一步向前游，雖然我游的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次來就在水裡游來游去。以後，一定比哥哥厲害。
篇五：第一次游泳
早上，太陽公公就像喝醉酒似地滿臉通紅地跑了出來。我帶著極其興奮的心情起了個大早床，因為我昨天就和唐阿姨約好了去江灘游泳，記住了，這可是我今年第一次游泳喔！
小唐阿姨家的小孩算是隊伍龐大，她的女兒活潑可愛，跟我差不多大，兒子才兩歲多，機靈而調皮。另外還有小唐阿姨兩個姐姐的小孩，一個長得虎頭虎腦，還有一個長的清瘦而文靜。可以想像得到，跟著這么多人去游泳，一定是其樂融融的!
我們一行人神采飛揚、浩浩蕩蕩地來到江灘“天銀”游泳池。
“撲通、撲通！”我們一個個都迫不及待地跳下水。哎呀，不好，鼻子嗆水了！我馬上把頭鑽出水面，捏了捏鼻子，抹了一把臉，再嘗試著慢慢地潛入水裡，練習憋氣，一秒鐘、兩秒鐘……耶！這一次成功地憋了好長時間。這時我一眼認出了去年教我游泳的向教練，便以不太標準的蛙泳姿勢遊了過去，與向教練閒聊了一會兒，他就繼續去給學員上課。
由於很長時間沒有游泳，去年教練教我的蛙泳技巧基本上都還給教練了，於是我就偷偷的和學員一起練習，鞏固而知新！
遊了一會，我看見那個最小的調皮蛋在滿池子亂跑，他的姐姐和大哥哥則在一旁當他的保膘，而小胖墩在一旁泡在水裡，享受著陽光的沐浴。
時間過得真快，一個多小時一晃就過去了。爸爸已經來了，他要接我去配眼鏡，唉！真是餘興未了啊！
篇六：第一次游泳
星期日，爸爸媽媽帶我去秀水公園游泳池游泳。游泳池裡的人真多啊！我換上游泳褲，帶上游泳圈，不敢下游泳池。我讓爸爸扶著我，我往下一跳，一大片水花朝我“跳”來，把我鼻子耳朵濺的全是水。爸爸扶著我，我害怕地說：“爸爸，千萬別放手，我害怕。”爸爸說：“別怕，要掌握平衡。”過了一會兒，我更掌握不了平衡了，在水裡東搖西晃的，幸虧戴的有游泳圈，不然早喝上幾口水了。我緊張地說：“爸爸，不玩了，不玩了，再玩就要玩出命來了！”爸爸鼓勵我說：“沒事，看，我放手了，你還在漂，說明你平衡掌握的很好。”真的呀，我在水中不左右搖擺了，還可以向後轉了。太好了！然後爸爸教我自由式，讓我保持平衡，兩隻手向後划水。我照爸爸說的去做，我真地游起來了。爸爸說：“可以呀，學的很快啊。”爸爸又教我仰泳，我的腿用力一蹬就游起來了，不像自由式那么累人，主要是兩腿用力，游的又輕鬆速度又快。爸爸又說游的很快嘛。就這樣我開心了一下午，沒想到游泳這么開心！不過，最後我要告訴你，我是戴著游泳圈游的。以後我要是游熟練了，就可以不戴游泳圈遊了。
篇七：第一次游泳
我最難忘的是第一次游泳！
那可真有趣，那年暑假，我們全家去深圳旅遊，便到姐姐家去住，姐姐家樓下有一個很大的游泳池，於是我們就包了一卡，每天都可以去游泳，一天，我獨自去樓下游泳，那一天我格外興奮，到了游泳池我把卡交給那個阿姨，便慢慢下了游泳池，拿起游圈套在身上便練習如何習慣在水裡走路，漸漸的我便愛上了在水裡走路，那涼涼的水浸濕著我的皮膚，真是愜意！我想：不能光學會走路，還要學會游泳，這才是我的目標！媽媽講了一些游泳的方法後，我照著媽媽教的方法試著游，可是剛做了幾個動作堅持不住了，有時還沉入水中嗆幾口水，起來頭昏眼花，鼻涕也流出來了。媽媽說這很正常，初學者都會遇到這樣的情形，又教我怎樣均衡用力，然後鼓勵我再去試。我當時真想爬到岸上去，可一看到比我還小的小朋友正在游著，我就不甘示弱。我又撲入水中，在媽媽的幫助下游起來。從幾米到十幾米，漸漸我會遊了，也能越游越遠了。此時，那溫涼的水圍繞著我，我心裡舒服極了。
我想一個人要做一件事，只要方法正確，堅持不懈，就一定會成功！
篇八：第一次游泳
我第一次游泳，是在米泉一中的游泳館。
當媽媽把我送去，我非常激動，非常緊張，心想：“不會淹死我吧？”我走近一看，那裡的水，淺的地方也不過到我的膝蓋罷了，可深的水足足有1.9米還要多，這可把我嚇壞了。
我一下水，就喝了一口。這可把我難受壞了。
教練讓我們去深水區游，我嚇得躲了起來，不敢去遊了，一個人在水裡玩。這回無可不怎么幸運，被教練發現了，他讓我在深水區里練鑰匙。我連續翻了十幾個跟頭也沒拿上，我靈機一動，用腳把鑰匙一勾便到手了，可是這一切都被教練看得清清楚楚。看來我和教練玩心眼是不可能了。
我便開始認真起來，終於輪到了休息時間，每個人都得的“水球”，這對於他們可是好玩的事情，可這對於我這個水性不好的人來說可慘了。“鈴”一聲響，全體學員跳向水中，我抱著浮板往下跳，可我只能頂球了。眼看著水球被拿走真不心甘啊！我更開始猛力搶球。
一天的水上生活就過完了。我真是開心極了，便換好衣服開開心心地往家走去。