《誰動了我的乳酪?》這本書中生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，是一本很有閱讀價值的書。下面是小編為大家帶來誰動了我的乳酪讀書筆記，歡迎大家參考!
誰動了我的乳酪讀書筆記篇1
趁著寒假的空閒,我一口氣看完了這本《誰動了我的乳酪》。
剛看這本書的時候,我始終有一個疑問:這本不起眼的小書,居然是全球第一暢銷書?但隨著漸漸的深入,我終於明白了……
書中有4個主人公———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裡,乳酪是他們要尋找的東西。有一天,他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫,便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天,乳酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心理暴露無疑:嗅嗅、匆匆隨變化而動,立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子,開始出去再尋找,並很快就找到了更多的乳酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決,始終還停留在已經消失的美好回憶中。他們抱怨著,無法接受乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭,唧唧終於想明白了,穿上跑鞋,重新進入漆黑的迷宮,並最終找到了更多更好的乳酪,而哼哼卻仍留在原地,一無所獲。
“乳酪”是個比喻,代表著我們最想得到的東西,它可能是一份工作,也可能是金錢、幸福、健康……
我們生活在這樣一個瞬息萬變的世界,人們時常會感到自己的“乳酪”在變化。各種強烈變化和心理衝突,使我們常常在各種各樣的變化中不知所措,追問著誰動了“我的乳酪”,抱怨著上帝的不公平,面對不了新的生活,陷入煩惱之中難以自拔。生活的迷宮是多么的大啊!當遇到突如其來的變化後,為什麼一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無奈、決定的兩難中呢?趕快找到自己的“鞋”,隨著“乳酪”而變化,投入到新的生活中去,這樣才會發現更多的“乳酪”。
從這本書中我還認識到變化是一種必然,而應該做的是,是在最大變化發生之前,做好相應的準備。古人所說的“居安思危”就是這個意思吧?
以後的我,一定要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動,並學會像“唧唧”一樣不斷調整自己的心理,獲得最好的心境去奮鬥。
誰動了我的乳酪讀書筆記篇2
在暑假裡，我看了一篇激勵人心的書叫《誰動了我的乳酪》，我給大家介紹一下吧!這本書有四個主角：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅能夠及早地聞出變化的氣息。匆匆能夠迅速開始行動。哼哼因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟。唧唧當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化!
他們住在一個遙遠的地方，靠在迷宮裡尋找乳酪吃為生。突然有一天乳酪不見了，嗅嗅和匆匆看到了並不驚訝，因為他們每天都觀察著乳酪，好像昨天確實有點奇怪了，他們早有心理準備了。嗅嗅和匆匆向新的乳酪站出發!
哼哼和唧唧來到這，他們大吃一驚，站在那發獃，他們決定坐在那等，等小偷把乳酪送回去。一天一天地過去了，哼哼和唧唧也越來越沒力氣了，就在這時，嗅嗅和匆匆找到了乳酪N站，那的乳酪比之前的大好幾倍!他們在那快樂的享用。唧唧想：“或許老鼠朋友已經找到了乳酪!”。“我想試著尋找乳酪，再這樣下去就是等死!”，唧唧跟哼哼說了他的想法，而哼哼還是不同意。唧唧只能自己出發了。而他剛出發時又有些恐懼，所以他想像自己在吃美味的乳酪，好幸福呀!唧唧超越了恐懼，向著乳酪出發了!他每想到一句話就在牆上寫一句，希望哼哼看到能跟來。經過千辛萬苦，唧唧終於找到乳酪啦!他和嗅嗅、匆匆一起吃著新鮮的乳酪，哼哼不接受變化那是多么的可怕!
我們要學習嗅嗅和匆匆觀察身邊的每一件事。如果你不改變，你就會被淘汰。經常聞一聞你的乳酪，你就會知道，他什麼時候開始變質。朝新的方向前進，你會發現新的乳酪。隨著乳酪的變化而變化，並享受變化!這本書讓我發生了很大的變化，無論大人小孩都可以看，我推薦你們看一下喔!
誰動了我的乳酪讀書筆記篇3
《誰動了我的乳酪?》，生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，作者斯賓塞·詹森博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子——怎樣處理和面對資訊時代的變化和危機。
《誰動了我的乳酪》故事雖短，其中所含的哲理卻非常深刻。故事中的嗅嗅、匆匆與唧唧、哼哼分別代表了我們簡單的一面與複雜的一面，他們在迷宮中尋找乳酪的方法與面對乳酪消失時作出的不同反應映射了我們面對變化時的不同反應。
人類複雜的頭腦可以幫助人們解決許多困難的問題，促進人類的發展，社會的進步。但人類複雜的頭腦所帶來的複雜感情也會戰勝他們的理性思維，使他們看問題的眼光變得黯淡起來。
嗅嗅和匆匆是兩個頭腦簡單的兩個小老鼠。在尋找乳酪的過程中，他們總是運用簡單低效的反覆嘗試的方法尋找乳酪，他們會經常迷路，離開正道走錯了方向，有時甚至還會撞到牆上，但他們卻始終沒有放棄尋找乳酪。
一段時間裡，哼哼和唧唧都在為是誰拿走了乳酪而分析著，等待著乳酪的出現。由於飢餓和焦慮，兩個小矮人已經變得有些虛弱。唧唧開始明白，再繼續等待下去，情況只會變得更加糟糕，他猶豫著自己是否應該進入迷宮尋找其它的乳酪。但恐懼感使他放棄了這種做法。終於有一天，唧唧開始嘲笑自己愚笨，正是恐懼使他如此裹足不前、坐以待斃的。當哼哼再次對他說外面可能也找不到乳酪時，他又感到了那種使他停滯不前的恐懼感。但是馬上，他又想到如果找到了新的乳酪呢?那種享受新乳酪的喜悅再度使他鼓起了勇氣。他盡力發揮自己的想像力，在腦海中為自己描繪了一幅他最信賴的、最具現實感的圖畫——他在尋找和品嘗新的乳酪。這種“真實”的圖面，使他充滿信心，他可以在迷宮裡找到乳酪，一切美好的事物都會隨之而來。唧唧明白走進迷宮，他會迷路，會遇到各種困難，但他還是充滿信心，鼓起勇氣走進迷宮，他明白，有些事情改變了就不可能再回到以前的樣子，生活一直在改變，我們也應該隨之改變，如果你不改變，你就會被淘汰。
在尋找乳酪的途中，他不斷地找到一些乳酪，但都吃不了多久，隨著時間的流逝，他開始懷疑，找到乳酪是否能成為現實，但當感到泄氣時，他腦海里那“真實”的畫面就會浮現出來支撐他繼續走下去。當唧唧站在一條黑暗深邃的通道時，又一陣形恐懼感襲來，他開始想像各種可能降臨到他身上的可怕的事情，他越想越害怕。忽然，他又覺得好笑，他意識到畏懼只會使事情變得更糟糕。當他想通這點，他不再畏懼，他笑著跑向這條通道，同時他在牆上寫道：“當你超越了恐懼時，你就會輕鬆自在。”
儘早注意細小的變化有助於我們適應即將來臨的更大的變化，陳舊的信念不會幫助我們改變。
唧唧與哼哼找到乳酪C站後，每天都沉於乳酪的幸福中，並沒有發現在乳酪每天逐漸減少的細微變化，當乳酪消失後，他們變得驚慌失惜，無法適應。而嗅嗅和匆匆卻每天注意著乳酪的變化，他們並不驚訝乳酪的消失，當他們發現乳酪消失後，他們立即作出反應，前往迷宮更深處尋找其它的乳酪。唧唧在等待一段時間後，明白自己再繼續等下去，只會使情況變得更差，於是他選擇了前往迷宮尋找乳酪。當他再次回來勸說哼哼時，哼哼仍然固執地認為外面不可能找到乳酪，他認為C站的乳酪還會回來，以前的幸福日子還會重來。哼哼仍然在拒絕變化，他固守著他陳舊的信念，他不肯接受改變。然而改變已經發生，乳酪已經消失，以前的一切都不會再回來，而哼哼也不可能等到他的乳酪。
變化總是在發生，我們應儘早預見變化，當變化發生時，我們要有充足的勇氣和信心去面改變化，儘快適應變化，我們應隨著事情的變化而變化並享受變化。