成長的道路上，有喜、有怒、有哀、有樂，自然也少不了煩惱，可當我們遇到這些煩惱時，一味地退縮並不是長久之計，總要想辦法去解決。
那時候媽媽不是要上晚班就是要加班，年幼的我常常要獨自待在家裡，這不得不讓我對夜晚的降臨產生了懼怕。每次一到夜晚，我就把所有燈都打開，大廳的、房間的、儲藏室的······每當我看電視感到困意油然而生時，我總不去關電視，因為我怕此時我內心有個聲音在說：“別去關電視，萬一有壞人闖進來咋辦?因此我便照著自己的心去做。那時候這件事就一直困擾著我，成了我最大的煩惱。
可這樣下去絕對不行。終於有一天，我向懼怕發起了”挑戰書“，示意要打敗內心的恐懼。很快夜幕降臨，到底關燈還是不關燈呢?此時我的內心是矛盾的：關吧，可又很害怕;可不關吧，我就永遠也解決不了這個煩惱。這兩種聲音就像”小天使“和小惡魔“在我的耳朵里不停的吵架。最後，我牙一咬，心一橫，閉著眼睛關了燈，衝到房間裡，猛地把門關上。看到網上說數綿羊有用，我就效仿了這個方法，數起綿羊來：”一隻綿羊、二隻綿羊、三隻······就這樣我進入了夢鄉。這以後我再也不害怕了，我很高興為自己解決了煩惱。
成長的道路上會有各種各樣的煩惱，但只要自己冷靜地解決，總會找到解決煩惱的出路。