步入中學的我,早已不再是那個天真懵懂的小孩了,無憂無慮的生活在我眼裡已經慢慢遠去,我開始思考了許多的問題,這是我從前來都不會去想的,但現在的卻因為這些問題而變的煩躁憂慮了起來,隨著我一天天的長大,我的煩惱也越來越多,我到底該怎么辦?
“肥胖是會呼吸的痛,肉活在你身上每個角落……”這首被惡搞的網路歌曲雖然搞笑,但也確確實實的道出了我的心事,胖就是我的“痛”,也就是我最大的煩惱。我自認為自己也並不是很胖,但自從上了國中起,“肥婆”這一些刺耳的話就一直縈繞在我的耳畔,這讓我不由的想要質疑自己,使我感到有些自卑,畢竟誰也不願意被這么叫,每當被說到自己胖時我總會在心裡響起一套說服自己的方法,但事後心裡還是會很難受。
媽媽說我現在是在發育,多吃點沒什麼,以後會抽條。於是我便放開了吃,平時也不懂得約束自己,所以才會變成這個樣子。我發現自己一旦吃了便怎么也停不下來,最後脂肪囤積,身材也便的走樣,所以歸根究底還是自己不懂規劃。而且也沒有怎么運動,每次有人叫我出去走走,散散步,運動運動我就會下意識的想要拒絕,發胖早已是必然了。
但現在我已經下定決心要改變自己,要改變現狀就要從小事做起,從點滴做起,“每天鍛鍊一小時,幸福生活一輩子”這句話將成為激勵和警示我的座右銘,多於同伴一起去運動,改變身體素質,擁有一個健康的身體。控制飲食,學會控制自己,在任何事上都是十分重要的,當在以某件事為目標時,若能領悟到更多,那么那件事也就不僅僅是目標而已了,我會嘗試去不讓自己的身材繼續向“水桶”的方向進發。
我很好,能夠學會正確面對自己的煩惱,這是一件很值得驕傲的事,我說到的就一定會做到,只是希望不再有那么多議論的聲音,加油!我能行。