佛曰：“菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃。”儒曰：“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞春筋骨，餓其體膚，”我曰：“人生因錘鍊而光芒四射。“
錘鍊是使一弘泉水中魚兒能自由遊動的氧氣，錘鍊是使人邁向成功的助動器，錘鍊是人走向成功的基石。
沒有錘鍊，哪有珍珠從蚌殼取出時的耀眼光芒；沒有錘鍊，哪有雨後大地的清新氣息；沒有錘鍊，哪有人生中那一次次的不朽。
芸芸眾生中，無數慷慨之士用自己的人生詮釋錘鍊之美。發明大王愛迪生髮明之路任重而道遠，無數次失敗，旁人的譏笑並未給他太多的打擊，反給他更多的信心。沒有錘鍊，怎有電燈、留聲機等1000多項的發明呢？
童第周在國中時，幾門課程考試都掛起“燈籠”，使得學校勸其退學，同學們都笑他是個“笨鳥”，他沒有灰溜溜地逃走，在昏暗路燈下“笨鳥先飛”。沒有錘鍊，哪有後來的著名的生物學家。
洪戰輝沒有被家庭的支離破碎所打倒，學習、生活上困難也沒打倒這個文弱書生，不畏艱辛，領著妹妹上大學。他說：“苦難沒有什麼大不了，奮鬥才是最重要的。”正是各種苦難錘鍊了這個錚錚鐵骨的漢子，也鑄就了一種新時代的精神。
苦難、挫折誰都不喜歡，可沒有經過各種困難、挫折洗禮的孩子，他永遠只是個孩子。讓我們經歷人生的洗禮，像“雨燕減肥”一樣接受生命的錘鍊，不斷向前，攀登人生的高峰，譜寫人生的凱歌！
搏一搏，不要像井底之蛙，翹著遙看井口更大的天空，要不斷跳躍，跳出井外，擁抱更闊的天空。
搏一搏，不要像籠中之鳥，等待時機逃回自然，要像雄鷹那樣接受錘鍊，展翅飛翔。
搏一搏，不要被環境所壓迫，被困難所征服，要像空中傘兵一樣，與風雨搏擊。