中國有些成語很有意味，比如“棋逢對手，將遇良才”“降龍伏虎”“明知山有虎，偏向虎山行”……表達雖有不同，但核心意思卻是一個——對手的強大反證出自己的強大，戰勝強大的對手反襯出自己的強大。
對手是一個重要的角色，他決定著你的成敗。
如何尋找合適的對手？按照成績找與自己有一定差距，並且是自己能在短期內超越的對手，注意，千萬不要相差太多，那樣不僅會使自己壓力倍增，而且如果自己長期內不能實現超越，就會喪失信心。
如何尋找適合自己的學習方法？可以從好學生那裡借鑑，從中找出自己感興趣的，也可以向了解自己的老師請教，讓老師給出適合自己學習方法的建議。
如何實現自我超越？首先，要確立比原來更有效的聽課質量，要做到課前預習，還要做到課後複習，根據艾賓浩斯遺忘曲線——隨著時間的增加，人的記憶會不斷減少，其次，在寫作業之前應先鞏固當堂課本知識，在進行寫題，這樣，學習效率會更高；最後，在考試時應該做到膽大心細，不要讓自己會的題因粗心寫錯，後悔也來不及了。
有句話說得好：“對手，對手，互相成就。”仔細想想，就會發現，在事業上的許多跨越都是競爭對手成全的。在現實中，對手給你的壓力越大，進取的動力就越強；對手進步越快，自我提升速度就越快。
乒壇名將瓦爾德內爾月中國男乒“為敵”十多年，多次將我們的桌球國手挑落馬下。可這位極具威脅的對手，在中國乒壇卻受到了機高低禮遇。因為正是瓦爾德內爾等世界乒壇名將的存在，才使中國乒壇時刻不敢懈怠，不斷鞏固和提高自己的實力，確保了在世界乒壇的霸主地位。圍棋高手常昊遇李冒鎬，競技場上是一對互不相識的“冤家，”賽場外卻情同手足。得到的就不僅僅是互相切磋、提高技藝的機會……
而在我的學習中，我就在班裡找了個競爭對手，我時時刻刻都在關注著她，就像她身邊的監控，她的一舉一動都在我眼裡，每當課下，我看見她玩的時候，我總會想比她多一份一秒的時間學習，因此，長期堅持下來，原來她比我高出了倆三名，結果我超越了她，並且考上了理想的高中。
對手就是砥礪你的砂石，是逼你不斷攀升超越的橫桿。
對手是我們生活中不可或缺的一部分，有對手才會有成功。
對手，是你的一劑強心劑，一台推進器，一個加力擋，一條警策鞭。
沒有對手就沒有動力，我永遠感謝對手！