篇一：
我們動作迅速地在教室門前排好隊，冒著陣陣刺骨而又凜冽的寒風，頂著陰暗的天空，向操場跑去。
“稍息！”體育老師正在用嚴肅的口吻指揮我們，“刷”地一聲，幾乎全操場的人就都齊刷刷地同時伸出了左腳，動作配合得很整齊，但卻還是有零零碎碎的說笑聲在操場上空迴蕩，不絕於耳，體育老師環顧四周，像只警惕的老虎正在尋找它的美食，終於，他找回了罪魁禍首，他發怒了，像一個長官一樣在訓練他手下的一群兵，“六（6）班向左轉！”體育老師手握麥克風，站在高台上，兩手叉腰，氣勢洶洶地瞪著眼睛，這時，幾乎全操場人的目光都聚集在六（6）班，可他們卻像一個木頭人一樣紋絲不動，“沒聽見啊！”體育老師突然大吼一聲，讓我們都嚇了一大跳，他們這才尷尬地、在萬眾矚目下緩慢地移動起來。
跑操終於開始了！陣陣響亮的喜慶的音樂從廣播裡傳出來，我們班像一匹脫韁的野馬，像一隻無頭蒼蠅，若是與其他班級撞上了，還會發生擁擠的狀況，隊伍並不整齊，零零散散的，像一幫散亂的烏合之眾。
這時，調皮蛋林世鵬臉上正洋溢著快樂的笑容，一笑，臉蛋就顯得鼓鼓的，幾顆大白牙便毫不加掩飾的暴露在外面，一停下來，大腹便便的他就忍不住搖搖晃晃，像一隻正在冰上行走的企鵝，時不時還發出陣陣噪音。
吳昊獨自一人排在後面，像一隻孤獨的狼，可他的嘴巴可是一刻也不閒著，在後面張開一番高談闊論，唉，林世鵬和吳昊真是兩個害群之馬呀！
體育老師站在高台上，目光炯炯地俯視下面每一個班級，像一個重要人物正在檢閱軍，見我們一個個自由散漫，氣急了，捏著麥克風，大聲吼道：“再來一次！”
“稍息，立正，跑步走，一一一二一……”體育老師正親自喊著節拍，字字鏗鏘有力，我們順著節拍而動，雙腿也自如地邁動起來，也不知怎的，隊伍沒有了之前的零亂和散漫的氣氛，隊伍變得整齊起來，如果有人超出隊伍外面，立馬會有人阻止他。
抬頭看看前方，吸氣，收腹，擺臂，身邊的樹木開始向後退去，很舒適地呼吸著新鮮空氣，全身開始協調地運動起來。身上微熱，呼吸也開始急促起來，大顆的汗珠從每個毛孔中汩出來，心情越來越愉悅……
領跑的劉怡雯，她的一招一式都顯得那樣認真：她的雙手放在胸前，馬尾辮在身後一甩一甩的，俏皮極了，她的腳不停地在跑道上點著，就像蜻蜓點水一般。她與我們真是截然不同啊！
跑了一圈之後，老師這才讓我們退場，這時，下課鈴正好響了，於是，我們踩著下課鈴聲，回到教室。
篇二：
最近，學校為了同學們能把身體鍛鍊得更好，開展了一個大課間活動，其中我最喜歡的是跑操不過了。
記得第一天大課間時，同學們按照早操的順序，整整齊齊的排好隊。初冬的風呼呼的吹來，夕陽把所有的影子拉的長長的，瞧瞧地上的影子，多有趣啊，有的同學在做踢腿運動，有的同學在做手部運動，還有一些慢吞吞的同學在頭部運動。
“一二三四，一二三四……。”當喜悅的跑操鈴聲響了以後，操場上所有的同學就像一匹匹脫韁的野馬都跑動起來了。如果，你在樓上往下看就會看到有初一有十九個五顏六色圈子在鏇動，真是一道美麗的風景啊！
我們班的同學跑第一圈多認真，大家都把衣服的鏈子拉的緊緊的，雙手前後搖擺著，步伐與節奏一模一樣。瞧！有幾位經常鍛鍊高個子的男同學的臉上正洋溢著得意洋洋的笑容，一笑，幾顆門便毫不加掩飾的暴露在外面，真滑稽啊！女同學們呢？排在我前面的小麗正梳著辮子在風中搖晃著的樣子真可以與馬在悠閒的時候的尾巴比一比啊！哎，每個班的班主任也上場了，她帶著隊伍跑，她裙子在風中飄來飄去，真是一片其樂融融的景象啊！
很快，跑了五六圈之後，大家累得放慢速度，就像一頭頭十天沒吃沒喝的駱駝。原本得意洋洋的男生也骨軟筋麻。唉！胖胖的我更不用說了，我已經凶喘膚汗，臉上的“黃豆兒”一滴一滴的滴在鞋子上，頭髮濕漉漉了，小腿好像很疼很結實，眼前已經一片虛幻了，我甚至閉上眼睛跑了一小段路。看看我前面的小麗，都汗流浹背了。可是，鈴聲不懂人意啊，還是高高興興的喊著口號！口號跟步伐跟起初的都截然不同了！突然，一個身影出現在我眼前，我仔細一看，原來是小堯！她真名不虛傳——還真是“體育學校出身”的啊！雖然她的衣服都濕了，頭上額頭也布滿了小汗珠，但是她的一招一式都顯得那樣認真：她的雙手放在胸前，短頭髮在微風中吹的那么俏皮，兩個小臉蛋就像蘋果一樣紅撲撲，她的腳不停地點著，就像蜻蜓點水一般！
頓時，我驚呆了！就在此時，有一位同學大聲的說：“堅持就是勝利！加油！”我聽了以後，不由自主的重整旗鼓，加快了腳步……。
這次跑操活動，鍛鍊我們的不僅僅是身體的磨練，更是精神的磨練，使我們能感受到在人生的道路的上多了一份堅持，一份力量，一份精神。
篇三：
新學期開始了，看看同學們的學習生活都是怎樣的吧！
每到大課間，當熟悉的《運動員進行曲》的音樂響起來的時候，高年級的大同學就要到操場上去跑操，而我們這些低年級的小同學卻只能坐在教室里，眼巴巴地看著大同學一個個說說笑笑地走過我們的窗前，心裡羨慕極了。
今天，老師突然告訴我們一個天大的好訊息，大課間我們也要去操場上跑操。聽到這個激動人心的好訊息，同學們立刻歡呼雀躍起來，教室里爆發出一片激動的歡呼聲。還沒到下課，我的心兒就好像插上了翅膀，早就飛出了教室，飛到了操場上去了。
下課鈴一響，同學們就像一群快活的小鳥，一個個朝著操場飛去。當我們來到操場上一看，四年級的同學已經開始跑操了。我們也在老師的指揮下立刻站好了四列縱隊，迅速加入了跑操的隊伍之中。
第一次跑操的我們，心裡既新鮮又好奇，大家興奮極了，邊跑邊環顧操場四周。操場的外圈是四年級同學的隊伍，里圈是我們三年級的隊伍，當所有同學都跑起來的時候，操場上就逐漸形成了兩個流動的超級大圓環，這兩個大圓環也在不停地變換著模樣，一會兒扁圓，一會兒長圓……
班長精神抖擻跑在隊伍的最前面，邊跑邊喊著口號：“一二一，一二一，……”同學們排著整齊的隊伍跟在後面。我們越跑越有勁兒，一個個擺動著胳膊，邁著大步，真想超過前面的同學，使得班長不停地提醒我們“照齊”、“排好隊”。大家只好互相照應著，不使隊伍顯得太亂。一陣風吹過，操場四周大楊樹的樹葉“嘩啦，嘩啦”直響，好像在給同學們加油、鼓勁；頭頂上，幾隻小麻雀飛過來，嘰嘰喳喳地叫著，好像在夸同學們跑得好；就連路邊的小螞蟻也好像搖著小紅旗給大家吶喊助威。
不知不覺，我們已經跑了四圈了。老師一聲令下，我們放慢了腳步，結束了今天的跑步。同學們的身上熱乎乎的，心裡還是那么的興奮。
篇四：
“生命在於運動”這句話詮釋了運動的意義，也讓我們了解到運動的真正價值。運動是健康的源泉；運動是幸福的花蕊；運動是溝通的橋樑；運動是成功的彼岸！運動帶給人們無窮的歡樂和幸福，運動讓人們永遠健康安寧。
為加強同學們的運動積極性和增強同學們的運動觀念，在星期四的下午，我們全校舉辦了一場令人難忘的跑操比賽，使同學們受益匪淺。
這次比賽，每個班級都很重視，這次比賽是我校第一次舉辦的大型活動，所以同學們絲毫不敢懈怠，每天一有時間，就抓緊練習。真可謂是全力以赴呀！
比賽終於拉開了帷幕，同學們以班為單位在籃球場上圍成了一個大的比賽場地。三個班為一組上場。在體育老師介紹了比賽的注意事項和比賽規則後，比賽就熱火朝天地開始了。為了能讓比賽更好、更出色地進行，老師要先進行一次彩排。不少班級的同學在彩排時畏畏縮縮的，很沒有自信。彩排完後，各班的老師又進行了一次短暫的指導，指出了各班的缺點和不足，使比賽更完善了一步。當比賽真正開始的時候，也許是因為有了之前的彩排，同學們沒有了之前的緊張，每一位同學都精神抖擻，以最飽滿的狀態，最充沛的精力上場。每一個班都是在邁出堅定、有力的一步後，用響亮的口號、整齊一致的隊伍展示班級的氣魄！
當最後一個班級跑完後，同學們開始了漫長的等待。當評審老師將成績逐個念出後，有的班級雀躍歡呼，有的班級則默默無語，但無論結果怎樣，關鍵重在參與。每個班級的同學都是在經過刻苦練習後才來參加比賽的，所以能參加這次活動，就是一種榮耀，就是一種成功！
篇五：
這冷冽的冬季，還是那么的不近人情。刮著刺骨的寒風，任那些蕭瑟的身影在風中搖晃，似乎一陣寒風掃過，那身影便會立即消失的無影無蹤。但是走進校園，你便會看到一幅幅與剛才截然不同的生機勃勃的景象。
這似乎很矛盾，但是卻也非常的融洽，似乎融為一體，變得很和諧，很和諧……
第二節課的鈴聲響過之後，伴隨著一陣音樂，所有的同學都如潮水一般涌下了樓。有的同學在談笑，有的同學滿面愁容，有的同學有些急躁，而有的同學卻很淡定，但他們都將去辦一件事，那就是――跑操。
隨著老師的話音落下，同學們便都邁起了步伐，開始了有節奏的有秩序地慢跑。同學們的身影在風中移動著，在風中的身影沒有了軟弱渺小，取而代之的卻是堅韌強大。同學們生機勃勃的奔跑著，把生氣遍布校園的每一個角落。空氣中的音樂，也似乎是穿進了每個人的心間，校園裡歡笑聲一片。
跑完步之後，同學們都來到了指定地點，開始了蛙跳。一個個同學完成著那一個個跳躍動作，漸漸的已經跳了兩個來回了，而有的人也因為腿的酸痛，而險些摔倒，但是他們並沒有因為這個而放棄，依然堅持著，不放棄，直到跳完最後一下。他們氣喘吁吁，但是卻帶著一絲喜悅，而那滿臉的汗水似乎也是那勝利的象徵，是他們沒有放棄，一直堅持到最後的象徵。汗水在臉上，同學們的心中沒有討厭煩悶，卻有著那勝利後的一絲絲喜悅，一絲絲快樂。
跑操――鍛鍊著我們，讓我們在這寒冷的冬季，一直有著一股力量。讓我們也同時磨練了自己的心智，讓自己變得更成熟、更陽光。
所以，從現在開始，讓我們珍惜並好好利用這跑操時光吧。
篇六：
作為一名住宿生，學習生活，可能更要對自己嚴格要求一些，更刻苦一些，說到這兒，可能大部分同學都會想到早晨跑操，沒錯。冬天來臨，天氣漸寒，早晨五點半的天空依舊綴掛著月亮，隨著跑操鈴的響起，同學們都準時地到操場集合，準備跑操。長長的隊伍成了西中校園的一道亮麗的風景線。
而跑操在我們每一個住宿生的心中有著不同的定義。在百分之八十的同學心中認為跑操它不純粹是一種體育鍛鍊。從一定意義上講，它是一種職責，一種生活必須，更精準地說它是一種精神追求。在跑操的成員中，有這樣一位同學。。。。。。
他是一名七年級新生，他每次跑操總是遲到，因此為班級扣了不少分。班長曾和他進行溝通，他向班長也說明了遲到的原因。在接下來的幾天裡跑操中，他也遲到了，或許別的同學認為他並沒有認識到自己的錯誤，其實你們錯了。還記得他第一次跑操時遲到了多長時間嗎？五分鐘！而第二次他遲到了3分鐘半，接著在第三天他只遲到了2分鐘！這些時間的變化說明什麼？說明他在努力！相信他！在明天的跑操中，他一定是第一個到達操場的同學！
如果將跑操視為一個過程，那么這個過程中就會充滿坎坎坷坷，充滿大汗淋漓，充滿自由而又急促的呼吸，充滿思想的天馬行空，充滿衝刺的勝利與喜悅！當然這一切也離不開學生會成員的辛勤付出。
還記得那一天，有一名女生在跑操時，不小心絆到了一塊石頭上，摔倒在地。後面的同學也不知如何是好，一個個地都堵在了後面。這個時候學生會的成員急忙地跑了過來，喊道：“怎么了？沒事吧？疼不疼？嚴不嚴重？”並一邊把跑操的秩序搞好，接著又將摔傷的同學扶到教室。這位受傷的同學也十分感動，不在喊疼了。學生會的成員們不僅關愛學生，他們更工作認真，每天認真查跑操人數。是你們，為築建美好西中貢獻了力量！是你們，用你們的付出感動了每一位西中成員！我為你們驕傲，為你們自豪！
跑操正是一個享受的過程。沐浴清晨的第一縷陽光，吮吸早晨最清新的空氣，感受露珠的生機，享受其中無比的感動，接受感動的洗禮，給生命另抹一道亮麗的色彩！讓我們共同努力，創造更美好的西中！