有諺語說：“播下一個行動，收穫一種習慣；播下一個習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。”
那什麼是習慣呢？媽媽說：“習慣是經過重複練習而鞏固下來的思維模式。一個動作、一次現象、一種行為多次重複後能進入人的潛意識，變為習慣動作。人的知識積累，才能的增長都是行為不斷的重複成為習慣性動作的結果。好的習慣是步入成功的基石和階梯，壞的習慣則是防礙成功的泥潭。我們要養成良好的習慣，矯正那些不良的習慣。”
我曾在課外書上看到這樣一個故事：一位沒有繼承人的富豪死後將自己的一筆遺產贈送給遠房的一們親戚，而這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。這名接受遺產的乞丐繼承了遺產之後，他：“你得到遺產後最想做的第一件事是什麼？”乞丐回答說：“我要買一隻好點的碗和一根結實的木棍，這樣我以後出去討飯時方便一些。”這個故事告訴我們習慣一旦形成就改變不了。習慣對一個人一生有著絕大的影響，因為它是一貫的，是在不知不覺中，日積月累的影響著我們的行為，影響著我們的效率，左右著我們的成敗。
冰凍三尺非一日之寒。習慣決定人生，但養成一種習慣與告別一種習慣，都絕非易事。習慣的培養不僅僅是為了某一次考試，某一次競賽。我們要從心底，從根本上改變自己，養成良好的學習生活習慣，這對我們的未來將有不可估量的作用。
在我自已的身上就有很多不良的壞習慣，比如讀書、寫字總喜歡彎著腰駝著背，姿勢不正確。在學習上不求鑽研，不思進取，得過且過，乾什麼事情一副漫不經心、懶洋洋的樣子。把爸爸媽媽苦口婆心講的話當成耳邊風。在日常生活中，我總是依賴那些習以為常事的事。殊不知它既能將你帶入天堂，也有可能帶你進入地獄。人一天的行為中大約只有5%的時間是屬於非習慣性的，而剩下的95%的行為都是習慣的人。即便是打破常規的創新最終可以演變成為習慣的創新。
習慣鑄就能力，習慣決定人生。好的習慣貴在堅持，壞的習慣源於惰性。是習慣決定了我們的人生價值。好的習慣就是我們努力的方向。