小時候，我有一口整齊潔白的牙齒，一笑起來既美麗又可愛。隨著時間的推移，原本漂亮的牙齒也隨著我的生活習慣悄然地發生著改變。
小白牙已成記憶
在我3歲的時候，媽 媽便教我如何刷牙。記得那時候，小小的牙刷在我手中好像極不聽使喚。每一次都要把漱口水濺到身上的不同角落。但是媽 媽從未責備過我，每一次刷完牙都要把我帶到鏡子前照，看一看刷得白不白。看著鏡子中自己乖巧的小白牙，我總是嘻嘻地笑個沒完。
新牙患黃顏
7歲了，漸漸的稚嫩的小奶牙有些活動了，我總是害怕地地問媽 媽：“這是怎么回事？”媽 媽說：“小白牙長大了，要換新牙了，你更要注意保護自己的牙齒，堅持早晚刷牙，否則……”面對媽 媽的囉嗦，我總是一耳朵聽，一耳朵冒，每天刷牙經常要被媽 媽檢查，並多次被責令重刷！看到我不高興的樣子，媽 媽把我領到鏡子前，心平氣和地說：“來，照照鏡子，看看牙上有什麼？”我仔細地觀察，只見有些新牙已經被黃色的牙漬覆蓋，看著過去的小白牙不再“風光”， 我再也沒有了笑容。
齲齒現形記
因為，平時刷牙不到位，再加上愛吃糖果、朱古力等甜味食品，我的牙齒給了我回擊。一次體檢中，醫生告知我，有2顆齲齒。沒過多久，我的牙痛得厲害，於是我便將牙膏輕輕地抹入牙縫，疼痛稍稍緩解。我滿以為前面已是曙光，但緊接著一個鬆動的齲齒不知何時已從中間裂開一條縫，痛得我徹夜難眠。就醫之後才有好轉。
隨著時間的推移，我漸漸長大。漸漸意識到保護牙齒的重要，但也因此付出了代價。牙齒變形記讓我懂得愛護牙齒，來自行動，更來自對自己健康負責的態度。