今天是來軍訓的第三天，早晨教練讓我們6：10分就在樓下集合，因為今天輪到我們（5）班當幫廚了，幫廚就是去廚房看看有沒有什麼了，讓我們幫忙的，一個班幫兩次，我們班輪到早晨和中午，我覺得當幫廚最爽了，不用軍訓，不用暴曬，還可以休息呢！早上當幫廚比較輕閒，只是放放蛋糕，端端豆漿而已。中午需要乾的活可就多了：要洗餐具、洗菜、剝菜……不過有甘甜解渴的菊花茶喝，可真爽！
下午沒什麼太陽了，所以不會很熱，體能訓練也沒什麼，最討厭的是晚上了，已經熄燈有點兒久了，我都快睡著了，忽然教官吹了哨子，我們聽到哨子聲就立刻起床下樓去集合，這是教官給我們的規定，到那裡教官就說：“太吵了，下來罰一下。”說完就讓我們散開，說：“今天你們不是流汗就是流淚，不然不能回去。”他就讓我們伸蹲，然後做伏地挺身，一開始用手掌來撐，後來改成了用拳頭來撐，好痛啊！
手痛得不行了，可是教官說了只要有一個同學偷懶就不能起立。撐了好久，我的手痛得受不了了，我的眼淚終於忍不住流了下來，很多同學也都哭了，不知過了多久，教官終於下令“起立”，讓我們回去睡覺。此時我的手已經破皮了，還有小石子進入肉里，真的好生氣，好委屈，無緣無故罰我們，我們宿舍又沒說話，真的好冤枉喔！
此時我想起了在家裡真好，想睡就睡，還不會被罰，好多好吃的。在學校也不用暴曬，還可以休息，坐，再想想這裡，會被罰，飯也是凍的，還要整天曬太陽，還不能自由休息……，這裡跟平時根本就是天差地別。好希望今天就是星期五啊，那就可以回家了！
要是可以回家那該多好啊，要好好珍惜在家的快樂時光！