本想好好放鬆的我，卻被老師的一句“練習引體向上”打入了無底深淵。瞧我這瘦弱的身板，能做一個已經不錯了，老師居然說：“三個才能及格。”天哪!難道我真要“命喪於此”?
來到單槓下，我抬眼望了望，仿佛它也在嘲笑我，我的耳邊似乎多了一個聲音，在不停地說：你不行，你不行……聽得我幾乎崩潰。這時我賭氣地對那個聲音叫道：我一定行的!你等著瞧吧!
終於輪到我了，我心裡撲通撲通地，我惡狠狠地盯著那個單槓，默念著：“我一定行!”縱身一躍，手抓單槓，雙臂用力，做上去一個。當我準備做第二個時，覺得吃力了許多，那個聲音好像又響起來了，我又一次賭氣，再次用力又做了一個。
我很開心，已經做了兩個了，再做一個就及格了!但我心裡明白，我已經沒有力氣了。那個聲音似乎也發現了這一點，更加猖狂了，跑到我的耳邊，不停地喊：你不行，你不行……我剛才的那股子狠勁早已經耗盡了，正當我的信心越來越弱時，老師的聲音響起來了：“不要放棄，雙腳用力蹬，雙臂用力……要相信自己!”對，相信自己，相信自己一定能行!我一下振奮起來，用盡氣力又做了一個。
太好了，我成功了!三個!我竟然做了三個!這時我才意識到相信自己是多么重要，相信自己是多么充滿力量，相信自己能化不可能為可能，化失敗為成功。我終於明白——相信自己，一切皆有可能!