挫折和順利，失敗和成功，都是完整人生不可缺少的組成部分。他們之間，相輔相成，相互轉換。人們常說，無限風光在險峰，動人的音樂多為悲涼的音樂，就是這個道理。那么，應該怎樣看待挫折，怎樣面對挫折呢？
挫折雖帶給人痛苦，但它往往可以磨練人的意志，激發人的鬥志；可以使人學會思考，調整行為，以更加的方式去實現自己的目的。貝弗利氣說：“人們出色的工作往往是在處於逆境的情況下做出的。”因此可以說，挫折是造就人才的一種特殊環境。
生命似洪水奔流，只有遇到島嶼和暗礁，生命之水才會激起美麗的浪花，挫折並不可怕，可怕的是一個人失去了面對挫折的勇氣！笑對困難與挫折，用於在困境中磨礪自己，我們每個人都可以破繭成蝶！