如今碎片化生活已悄然遍布在我們的生活之中了，無論是我們平時的閱讀，又或者是強身健體的運動，還有我們購買東西的網購，甚至我們的社交都是碎片化生活。
碎片化的閱讀就是我們用手機電子書，網路等進行不完整的閱讀方式，例如我們平時看小說，經常會因為章節太多而看不完，又或者是出去時可以用電子書或者應別的不同的方式來進行閱讀。舉個例子在家可以用網路看書出去可以用電子書來看，到了圖書館我們還可以看實體書，碎片化閱讀可以讓我們隨時隨地都可以用不同的方式來閱讀。
碎片化運動和我們的學校生活有關，我們每天都要運動一小時但我們不可能在一小時內不停的運動，所以學校為我們分成了早上的出操，體育課和體鍛課這三種體育運動的時間，來將它們碎片化為保護我們不會因為鍛鍊過度而受傷，並且讓我們得到更好的體育鍛鍊。
碎片化購物也是一種非常方便的東西，在以前，如果忘記買什麼物品要一遍一遍的去買，如果用了網購，就可以想到買什麼就放到購物車裡，就可以在一段時間後得到貨物了，足不出戶就可以買到東西也不需要害怕忘記要買些什麼。
碎片化的生活為我們帶來了許多便利，讓我們生活中的許多事可以在不同的時間裡去做，不用在意有什麼沒做完可以等自己想起來再做。