每個人都會有喜怒哀樂，但有時當你生氣時會不經意地傷害到他人，也可能會做出一些讓自己後悔莫及的事情。
曾經我有個形影不離的好朋友，我們有福同享，有難同當，因為我們興趣相同、個性相同，許許多多的共通點，因為如此，讓我們彼此的距離更加靠近，我們互相為對方加油打氣、關心對方，下課時總是再一起分享心事，放學時也時常一起討論功課，同學還時常笑我們是連體嬰，因為有他的地方就會有我，而有我的地方也會有他，我們真的如影隨形般。
記得有一次他要偷偷的單獨去找網友，不管我在怎么勸他還是堅持己見，因為擔心，所以在他要出去的前一天我們大吵了一架，因為當下太生氣了，就怒言說要絕交，而他也不甘示弱地回應著，就這樣我們的友誼真的斷了，在學校就如同陌生人一般，連老師、同學都為我們擔心。
就這樣，因為一次的生氣、吵架，我們到畢業再也沒有說一句話，雖然有好幾次都想道歉，但卻一直說不出口，心中有著一絲絲的遺憾，後悔當初為甚么要說那種話，後悔當初為甚么要那么生氣，許許多多的為什麼在我心中成了一顆大石頭。現在的我後悔當初的憤怒，如果那時的我忍住就不會像現在一樣如此的後悔，現在的難過和遺憾，讓我了解了憤怒是不能解決事情的。修養好脾氣是很重要的，因為生氣可能會讓我們失去一個最重要的朋友。