現代人的生活節奏越來越快，大人忙著去上班，小孩忙著上學，還要參加各種各樣的培訓班，忙得鍛鍊身體的時間都沒有。因此，我想建立一個快樂的體育節，在這一天，無論大人還是小孩都暫停手上的事情，一起參加到鍛鍊身體的各項活動中來。
體育節的早上，街頭巷尾的人們都穿著五顏六色的運動服。人們在街頭舉行著代表體育節的鮮艷的橫幅，一邊流行一邊高呼：“熱愛生命，就要熱愛健康！”公園裡，人們正鍛鍊得不亦樂乎：有的在跑步，有的在舉啞鈴，有的打太極，有的舞劍，有的打籃球，有的扇扇子跳舞……體育館裡，人們有的打排球，有的游泳，有的溜冰，有的打桌球，有的打羽毛球……一派熱火朝天的運動景象。
小朋友也有自己喜歡的體育活動。看，他們三個一群，五個一夥兒：有的跳繩、有的跳高、有的跳遠，還有的在跳拉丁舞。
無論小人還是大人，每個人額頭上都掛著晶瑩的汗珠，每個人臉上都有溢著節日的歡笑。
人們都說：“體育節真好呀！我們出了汗，身體裡的毒素都排出來了，身體也更健康了。”
我想把體育節建在12月的大寒天，讓人們都歡歡喜喜地加入自己想做的運動中來。它可以讓人的身體更強壯，不讓一些病侵入我們的身體，人類何樂而不為呢？我期待著體育節的誕生。