生活如海，寬容作舟，泛舟于海，方知海之寬闊;生活如山，寬容為徑，循徑登山，方知山之高大;生活如歌，寬容是曲，和曲而歌，方知歌之動聽。今天小編分享寬容和慈悲作文，請各位讀者好好欣賞和借鑑。
第一篇 寬容和慈悲
前兩日，奶奶問我，要不要我給你相親啊?我愉快地哄著奶奶說，謝謝啦奶奶，我在談戀愛了。於是奶奶又問，不會是網上的吧?不會有危險吧?我說，不是啦奶奶，不要擔心啦。於是，老人家擔心了幾輩子的事情就這樣愉快地放下了。今天晚上，爸爸回家，告訴我，他決定不再和人爭執，不再和人發火。似乎，我期盼了多少年的事情終於發生了。謝謝上蒼，老爸開始邁向新生了。但，這一切不是關鍵，關鍵是，我知道自己也重生了，因為，我發現，隨著我自己的內在工作越來越深入，過去的很多事情不會再纏繞著我了。那些糟糕的負罪感和那些糟糕的生命狀態也慢慢遠離了我。好也罷，壞也罷，我突然可以接納我自己的黑暗面了，開始能夠接納自己的內在的轉化了。當我越是深入的進入到自己的無意識中，我越能夠看清自己的面目和自己內在的無意識結構，從而進一步的理解和分析。每次當我進行書寫之後，我都會安然的睡去，因為我知道，我的生命開始變化。而這一切，都是從寬恕開始。
當我最開始面對自己的內在的時候，我最先覺察到的情緒是憤怒，但是，隨著這些憤怒慢慢釋放出來，我開始覺察到愛的存在，這些愛越是深沉，越是伴隨著憤怒和仇恨，還有嫉妒與不滿足。這些情緒似乎都慢慢湧現上來了。無數次的努力，無數次的嘗試，我不得不面對自己最黑暗的一面，這一切的根源，那些深沉的匱乏感把我包裹著，像一團污泥，把我帶入生命最黑暗的回憶中。那個弱小的我，要去抵抗那些痛苦和指責，去承受那些傷痛，那些沉重的生命記憶，不堪回首。但是，有趣的是，當我越是深入進去，我越是能夠發現自己很多行為背後隱藏的無意識結構。我看見我是怎樣學會了恐懼，看見了我是怎樣學會了仇恨，更進一步是因為什麼而無法真正開始一段親密關係。我的自卑和陰暗面是如何慢慢形成的，這一切當然不可能回到當時改變已經發生的事情，但是有幸的是我可以通過釋放那些感受而淨化我的內在。我在我的筆記中憤怒的對過去的傷痛想要討回公道，我不斷的憤怒的喊叫，希望那些傷害我的人能夠為此付出代價。可是，當我發現這些憤怒過去之後，我慢慢恢復了理性，終於發現，其實每一個人，都是情緒的受害者，沒有人是無辜的，也沒有人是罪人。我記得當時我甚至曾經憤怒的背棄了對於主的信仰，因為我深深的相信就是主造成了我今天遭遇的一切。可是，我在想如果沒有今天的一切，我如何學會原來寬恕就是最大的力量。
曾經因為憤怒，我拒絕和家人溝通，拒絕和他們聊天，可是，當我重新梳理清晰我的情緒時，我第一次發現，原來他們才是情緒的受害者。因為不知道如何表達情緒，他們只能通過簡單粗暴的語言表達自己的感受。他們不知道如何梳理和面對自己內心的恐懼，他們只能通過最為簡單的話語和最隱蔽的方式排解憂愁，當我開始正視這個問題時，我才發現，這個世界上，原來一切的仇恨都來源於我們的內心深處那些深深的創傷中，但也正是在這些創傷中，我們能通過學習寬恕，最終達成和解。如果一切武力都是為了最終的和平，那么和解才是這個世界上最重要的一件事。而這一切都來源於與自己和解。當我們無法愛上我們自己時，我們也無法愛人，當我們無法寬恕自己時，我們也無法寬恕他人。當我記起，我也曾經是主之光耀下的一個孩子，我便更加堅定的相信，這一切的發生都有更加宏大的背景在引領著我。那些拒絕我的人，無視我的人，給我傷痛的人，和被我所傷的人，謝謝你們，我們正是因為都曾經犯錯而成為了我們今天的自己，也正是因為這一切的發生，生命才可能開始一段自我完成之旅。現在，我終於明白我為何會重新回到中國思想史中，因為，我如果要更加深入的理解我是誰，那大概得從那裡找到我的生命的源頭。終其一生，人類不過是在不斷的自我理解和自我成就中走向更加輝煌的未來。一個向內探索的人，是勇敢的，所以我敬佩那些勇士，他們向人類最黑暗的地帶進發，向常人無法忍受的地獄進發，而在地獄中，他們涅槃。謝謝那些曾經在我生命中出現的人，沒有你們，我永遠不可能像今天的我這般慈悲和寬宏。是的，在仇恨和慈悲中，我還是選擇慈悲，無論生命帶給我什麼，我依然如此堅定的選擇慈悲。
第二篇 寬容和慈悲
由於人類思維的多樣性，我們不可能求得長期一致的思維方式和生活習性，最真的愛，也達不到想像中的完美和稱心如意。
一時的感動，代替不了一生的完美和諧;一刻的激情，改變不了一個人的個性;最貼切的關懷，也代替不了一輩子的寬容;於是，多少家庭為性格不和而離異，多少情侶因個性差異而分道揚鑣，多少激情之愛在燃燒中化為灰燼，多少人為了所謂的稱心如意，完美的結合，而付出了一生努力和代價。
如果你愛一個人，準備愛她(他)一輩子，那你就要準備好寬容她(他)一輩子中的不足。你得首先準備好改變自己以適應她(他)，寬容她(他)，而不是想到要去改變他(她)，不然，那樣會很累，並且沒多少成功的例子可尋，請記住，一生的幸福來自於無限的寬容與互相尊重。
如果有一天，當你跟你愛的人發生爭執，你就讓他(她)贏，這時他(她)又贏到什麼?得到什麼?所謂的輸，你又輸掉了什麼?失去什麼?這個贏跟輸，只是文字上的觀念罷了。其實，爭執在很多時候，沒有留下任何輸贏，卻失去了很多本應珍惜的感情，我們大部份的生命都浪費在文字語言的捉摸上和感情不和的糾葛中。
寬容，讓無數家庭和諧美滿，讓更多的激情之愛得以升華，也讓人們的個性之美在愛中溶合;為了讓這世界充滿愛，讓天下更多的有情人終成眷屬，我們需要最大的寬容來讓愛得以永恆;如果說愛是魚，那寬容就是水，愛在寬容中成長，更在寬容中永恆。
第三篇 寬容和慈悲
“人之初，性本善。性相近，習相遠。”過去人一進入私塾，可能老先生首先就要給蒙童開篇名義，背的就是這三字經。我第一次接觸到這啟蒙教材，還是在省城讀書的時候，周日在那逍遙津旁的地攤上，一個外地的土商人，放在地上都是一些私下印刷的不正規的出版物，我看了覺得有趣，一直想收集這三字經，踏破鐵鞋無處尋，得來全不費工夫。竟然只花一角錢就買回來了。
閒來無事，也曾經常翻番這啟蒙的小冊子，越看，感悟到是越深。尤其是對這開宗明義的16個文字，深覺內涵豐富，足夠我們仔細的品位。
其實，人之初，性本善。說的是襁褓中的幼兒，好比一篇白錦，來到這世界上，是潔白無暇的。他的性情完全是善的。隨著生命的生長，社會的洗禮，他自己耳濡目染，慢慢地好比白錦入了染缸，各種色彩也就出來了。如果遇到好的環境和好的條件，則成為上等錦繡。不論是誰，在社會的染缸裡面，最終形成了自己的習性。於是呼構成了大千世界，芸芸眾生相。也就是看似性格相近，實際是習性相去甚遠。
來到這個世界，就是一個社會的人，必然要與各色人等打交道。有工作的同事，有生活中的夫妻和父母兒女，也有整日相處的親朋好友，進入ELECTRIC時代，更有過去沒有出現過的網上朋友。總之吧，每天只要你眼一睜，就必然與他人接觸。由此而產生了無窮的樂趣和煩惱，就看我們如何對待了。
記得一次我在蓮花佛國菩陀山的法雨禪寺，那裡是佛子云集的地方，大堂上有30多人正在做法事，我就趁一個和尚在到後院有事的時候，緊緊跟隨他，我問道：師傅，你們這么多的師傅在一起，能互相忍讓嗎?他對我笑一笑說道，你看我們不正在修行嗎?我不禁啞然。無獨有偶，還有一次我在幽冥界九華山的後山，看見了幾個尼姑在修整菜園。我還是不死心上次在菩陀山的問題，壯著膽厚著臉皮去問哪個年齡有50多的老尼：請問師傅，你們這九華山的師傅們來自各處，你們能相處的好嗎?那老師傅真的是一副菩薩相，人長的慈眉善目，說出的話聲更是和顏樂色：師傅你有所不知啊，人在世上，短短几十年的光陰，大家能在一起修行，都是前世的緣分呢。就是各人的脾氣習性不一樣，大家都多些菩薩心，萬事慈悲為懷，互相寬容忍讓，沒有不能相處在紅塵的。話的聲音不大，卻驚的我如雷貫耳。我不禁肅然起敬。真的沒有想到，這些佛門子弟，儘管遁入空門，雖然也有無窮的煩惱，但是他們對待人際關係的態度，真的值得我們好生學習啊。
其實，我們生活在社會這個大群體裡，人與人之間由於各種原因，免不了有意無意間發生一些矛盾衝突，磕磕碰碰是正常的事情。無論是晉級，評優，發獎。還是處朋友，待友誼。都要有一個寬容的胸懷。要說晉級，評優，名額有限，不可能都能上。獎金也不在於多少，自己少拿也許是福氣，錢拿少了，是吃虧了。但是不會因為自己是出頭的椽子而先遭風雨的侵蝕，也沒有高處不勝寒的而時刻如臨深淵的恐懼感。處朋友，給朋友捉弄了，算計了，可能也是吃虧了。但是人們常說;吃虧是福。也許他今日一時得意，但是可能後面就是埋藏著禍水。要想到，我不是通過這件事情識別了他的廬山真面目了嗎?幸虧他暴露的早，不然，我還糊裡糊塗和他繼續交往，那損失的更是大了。至於他的醜惡嘴臉，自有人來鞭撻他，我不必為這小事情傷了自己的身體。繁此種種，往往很多事情，在平凡中體會出辯證法。
寬容他人意味著克制和忍讓。生活中常常有這種情況：你認為不順心的事，別人有時卻感到很合適;你認為事情這樣辦可能會更好些，別人卻認為那樣做好。因而在不涉及原則的情況下，就需要克制和忍讓，放棄一些主權，這本身就是一種寬容。
戰國時，楚莊王有一次大宴群臣，令其愛妾許姬敬酒，恰遇風吹燭滅，黑暗中有人拉了許姬飄舞起來的衣袖，許姬順手摘下那人的帽纓，並要楚莊王掌燈追查。楚莊王說：“酒後狂態人之常情，不足為怪。”並請群臣都摘下帽纓後再掌燈。不久，吳國侵犯楚國，有個叫唐狡的將軍屢建戰功後，對楚莊王說：“臣乃殿上先絕纓者也。”
由此我們可以看出，楚莊王的寬容，感動了唐狡，使他冒死為國家盡忠。成為一則佳話。
寬容還意味著平靜地接受一切苦難和挫折，不加抱怨地面對一切，用真誠的友情化解敵意，用不屈的意志克服困難，用堅強的毅力忍受痛苦，用微笑去迎接生活。
在現實生活中，有許多事情，當你打算用忿恨去實現或解決時，你不妨用寬容去試一下，或許它能幫你實現目標，解決矛盾，化干戈為玉帛。生活中，不會寬容別人的人，是不配受到別人寬容的。有人認為寬容是軟弱無能的表現，這是一種片面的認識，如果一味的報復，則不僅不會使傷痕消失，只會使雙方的矛盾增加。寬容絕不意味著無能和軟弱，恰恰相反，它需要極大的力量和勇氣才能做到，在寬容背後是一棵慈悲之心。
記得小時候老家隔壁有個王媽，年輕是丈夫去世，她在茶廠做工，有一個兒子和姑娘，還有一個婆婆。生活十分艱難。無奈那老婆婆從舊社會來，對媳婦挑起生活的擔子不感到感激，反經常在人前人後抱怨媳婦，周圍鄰居沒有不批評老婆子的昏庸和蠻橫。對王媽都深懷同情之心。到是她經常在人前人後樂呵呵，全不把婆婆的惡意記掛心頭。後來老婆婆去世了，兒子也談朋友了，女兒也出門了。但是，孩子們親眼見他們的媽媽是多么的慈悲為懷，感動得王媽的媳婦和女婿也對王媽由衷的敬佩，對王媽十分的孝順，這就是慈悲和寬容的結果，這也算是一報還一報吧?
。寬容猶如冬日正午的陽光，常常會令冰冷的心牆漸漸融化。寬容是一種豁達和摯愛，可以化衝突為祥和，化干戈為玉帛。以寬厚之心待人，就會使彼此擁有更多的信任和愛戴;寬容是一種涵養，它是一種善待生活，善待自己的境界，它能陶冶人的情操，帶給你心靈的安寧和恬靜，它不但改善了自己與社會的關係，也使得自己的心靈得到慰藉和升華。一個不懂得對自己寬容的人，會因為把生命的弦繃得太緊而傷痕累累抑或斷裂。
大海收容每一朵浪花，不論其清濁，所以大海浩瀚無涯。大海這種無限的包容力，正是啟示人們要有寬大的胸懷，去包容、寬恕別人。我們要長懷慈悲之心，寬容他人，善待自己。謹以此文送給朋友並自勉。