同學們都喜歡吃水果，水果有豐富的營養價值，對身體有許多好處。但我今天要介紹的水果比普通水果的營養價值高多了！它就是奇異果。
奇異果是橢圓形的，外皮呈墨緑色，上面有許多小小的、毛茸茸的小刺，活像個長滿刺的小刺蝟。奇異果有大有小，大的比拳頭還大一些，小的卻只有雞蛋大小。它有許多別名，比如：毛桃、奇異桃、幾維果、毛木果、毛子果、維生果等等。奇異果吃起來酸中帶甜，熟透了，軟綿綿，很美味。
奇異果的“肚子”里是清緑色的，有許許多多小小的黑籽，那是它的種子。奇異果用“黑籽”來繁衍後代。奇異果不光是人類喜愛的水果，動物們也喜歡。每當到了奇異果成熟之際，一個個“小刺蝟”跳到地面，散發著誘人的果香。鳥類、猴類等都開始覓食，它們不停地呼喚更多同伴來。有時奇異果掉到地上太久了，開始腐爛，就沒有動物願意吃了。腐爛的奇異果中的黑籽開始生根發芽，長成另一棵果樹，而被動物吃進肚子裡的奇異果種子會隨著糞便排出來，也能生根發芽。瞧！它們多聰明呀！
奇異果還被稱為“水果之王”。它含有豐富的維生素，還含有許多水果少見的營養成分。它的含鈣量是柚子的2.6倍，蘋果的17倍，香蕉的4倍；維生素C是柳橙的2倍。所以奇異果營養價值非常高。奇異果還能防癌，對其它不同的病都有特別功效。“水果之王”的稱號當之無愧。
現在，奇異果已經廣受世界各地人民的喜愛。