學旱冰磨練我的意志
在我上一年級的時候，有一個偶然的機會使我和旱冰結下了緣。
那是一個周末，爸爸媽媽帶我去海淀公園滑旱冰，正好遇到了一位專業的輪滑教練，他看了我滑旱凍的架勢，覺得很有發展，就執意說服我的爸爸媽媽，讓我跟他練輪滑。從此，我便成了他隊里當時年齡最小的成員。每到周五、周六的晚上，我都會準時到人民大學去練輪滑。
開始練技術動作的時候我感覺還很輕鬆，可是沒過多久，教練就提出要求，讓我跟在那些專業技術很強的大哥哥們後面練習速度和耐力，這一跟就是五十圈。我當時就張大了嘴巴，心想：“這能行嗎?我個子小，體力差，別說五十圈，就是十五圈也費勁!”可是，不由分說教練就把我推上了“戰場”。唉!無可奈何，我只好挑戰極限了。
一開始我還跟得上，可是滑了還不到五圈我就漸漸地落在後面了。我奮力地滑著，儘量將速度調整均勻，因為還有很長的距離要滑。風在我的耳邊呼嘯，仿佛魔鬼般要阻擋我的步伐，“加油呀!要堅持住!”我暗暗為自己鼓勁，“堅持就是勝利!”當我滑到第二十圈的時候，我有些支持不住了，汗水從我的臉頰滑落到下巴尖上，酸痛的感覺緊緊將我包圍，這時，我真的好想放棄。在風中，我聽到了媽媽的呼喊：“加油!堅持住，你已經成功了一半!只有堅持，才能挑戰極限。”媽媽這句振奮人心的話，化作了動力，注如入到我那早已酸痛的大腿。一下又一下，一圈又一圈……當我終於滑完五十圈後，我便下了“戰場”。我大口大口地呼吸，心好象就要跳出嗓子眼兒，雙腿軟弱無力，腳也幾乎麻木的不能動彈。媽媽親了親我那濕漉漉的臉頰，說：“好孩子，真不錯，這次的突破很大喔!有了這次的突破，以後再滑你就不會感覺那么累了。”這時，爸爸也忙著給我擦汗。我的心裡升起了一股強烈的成就感：太棒了!我又進步了一大塊!
通過練習輪滑，我的意志更加堅強了。我知道了：無論做什麼事情，只要堅持不懈就能走向成功。在我成長的過程中，輪滑對我的磨練成就了我吃苦耐勞、永不服輸的性格。
在磨練中成長
雛鷹經歷生死的磨練得以鋪翅飛翔，花蕾經歷風雨的磨練得以競相開放，柳條經歷冷冬的磨練得以抽出新芽，人生也因經歷磨練而更加出色!
如果您選擇了天空，就不要渴想風和日麗;如果您選擇了大海，就不要渴想風平浪靜;如果您選擇了道路，就不要渴想一路平坦。
翻開歷史的捲軸，徜徉於字裡行間，您會望到無數偉人行走的痕跡。磨練恰是這些偉人的根基，由於有了磨練，他們變得更加堅強;由於有了磨練，他變得更加充實;由於有了磨練，他們才能成燦爛銀河中的璀璨明星。
磨練是激發潛能的“催化劑”。由於磨練，司馬遷忍受宮刑的痛楚，奮筆寫下了“史家之盡唱，無韻之離騷”的《史記》;由於磨練，孔子踏遍祖國的山山水水，布懼烈日煎熬，冷冬侵襲，流傳下“韋編三盡”的佳話，由於磨練，那位“採菊東籬下”的“五柳先生”不願同流合污，而獨具“不為五斗米折腰”的襟懷。
磨鍊是勇於前行的推動。1000次的失敗，有人問愛迪生：“您該拋卻了吧?”可是他說：“1000次失敗最少告訴我有1000中東西不能用來做燈絲。”就這樣，在一次次的實驗中失敗，但又在一次次的失敗中前入，燈泡終於在崎嶇的道路中誕生了。試想，假如當時愛迪生沒有經受失敗的考研而退縮，人類又將多久才能望到那一片曙光呢?
磨練是催人奮入的營養品。知名作曲家貝多芬喪失了聽力，這對他來說是人生中莫大的挫折。原本五彩的世界瞬間悄然無聲，那跳動的音符好像在瞬間變得沉默沉靜。然而，他以毫不屈服的精神往戰勝了失聰給他帶來的重重阻礙，從痛苦地堅岩中發掘出無窮的靈感，引導出快樂的甘泉，就是這樣，身殘而志堅，不懈的磨練讓他走出了內心的陰霾，成為一位舉世著名的樂壇驕子。
假如人生比作高山，那么磨練是彎曲的河道;假如把人生比作大海，那么磨練便是催生浪花的礁石;假如把人生比作高山，那么磨練便是湧向頂峰的步步石階。沒有冷寒的磨礪，哪來梅花撲鼻香。選擇磨練，您變選擇了成功;逃避他，您便選擇了懦弱;背棄了他，您便選擇了失敗!
老虎的磨練
草原上的一隻虎，是一隻伏虎。
在非洲的這個草原上，風蕭蕭。但你似乎感到虎在呼吸時的氣息，依稀可見到虎身上紋飾的動盪。與其說它氣韻很深沉，不如說是很沉穩。它的眼神透過身邊的草叢，似乎是一支怒奔的箭。但，這是它生命也許終止的一天，儘管……
它出生還不到三個月，在學會簡單的捕殺動作後，它的母親把它放逐了。儘管那是一個無情的流放。但還是被執行了，因為它太弱了。
虎還未在自己的草原上站起來，它總是不能飽餐。這樣的環境，氣勢遠遠比不上身體的力量，因為那才是生命的最根本象徵。
沒有狼肉熊骨的日子，它只能對幾隻野兔下手，以來充飢。
無際的草原，只有侵襲，沒有保護。
白天，它途茫捕食以自強。黑夜，沒有光的年歲，使身邊變得恐怖了。一聲狼嚎繞繚耳際時，它只有馬上藏起來以自保。
幾度風雨，它的確強了許多。但又被逼入了困境，那是一群犬狼，在近冬時，虎碰上了。弱小的身軀，瘦弱的身體，微弱的喘息，迅速成為了狼群的目標。七八十隻鋒利光亮的狼牙將虎逼入了一個絕地。前有狼牙，後有冰冷的沼澤。鋒銳的眼光仿佛照亮了一個沉寂的夜晚。沉靜仿佛可以讓人窒息。虎的毛孔似乎都在收縮。犬狼還在擺著尾巴，讓人討厭。時間滄桑了圍攻，美麗了一個困獸之鬥。
虎的眼光似乎更加銳利。仿佛整個眼球爆炸了，在爆炸的那一瞬，有一個生命為生命而沖了出去，三五丈，仿佛就在那不到一秒的時間。狼群狂亂。接著，便有血。血，不知是皎潔了月光，還是黑暗了夜晚。也許，無人能描述虎的銳利敏捷，但更無人能描述犬狼的群群圍攻，每一處皮膚都不放過。
沒有水，只有血。沒有上帝，只有鬥爭。目光刺射著黑暗。
狼群撤去，帶走了一團傲氣。
一個弱小的生命，在命中為生竟煥發出了奪目的異彩。
虎癱在那裡，幾乎沒了氣息，背上的血是擦不乾的。因為它幾乎被剝了皮。
狼走遠了，虎咬死了那一隻奄奄一息的狼。然後，艱難地吃了一頓豐盛的戰果。
它守著戰果期待著新生的身體。
日，夜，冬去春來。我依稀看到那隻虎，它依然有著平穩的氣息，在巨石沿邊上，正迎著風，用風梳理它光亮的毛髮。電掃大地，仿佛經過磨練的洗禮。清澈的空氣中那一隻氣度平穩而不平凡的虎。