其實周記就是每周一記，國小也好，國中也好，高中也好，要求都是一樣的。老師讓大家寫周記，就是每周把自己的所看到的、聽到的、想到的、經歷的東西記下來，形成的文字片斷或一篇文章，一周寫一則。
如果是一個片斷，將事情寫清就行了，當然，時間充裕，你可以將前因後果，你的想法補充完整，形成一篇文章。不論無論，周記沒有什麼特別的格式，跟我們平時說話寫文章一樣，要求就是條理清楚地說清一件事、一個想法。
周記的關鍵是要真，真事、真情、真想，不要虛構。用力表達你正經歷的、正思考的事，對提高你的寫作能力是有幫助的，不要當作負擔。
同時，周記交給老師後，也可讓老師來了解你的生活、你的想法，或許對你有幫助。
周記的寫作格式一般分成一下幾個部分：
年月日天氣
(1 )本周記事(本周發生了什麼事情，學習了什麼，經歷了什麼)
(2) 自評(自己在過去一周的優點和缺點都有什麼)
(3) 解決措施(針對缺點，如何去解決和克服)
(4)下周計畫(展望一下下周，下周的計畫等)
範文1：新的一周
暑假已經過去，我們走進了新的環境——中學部，雖然我們是同樣的六年級，可我們已經是“五四制”的中學生了，從這周開始，我們將迎來中學的生活和學習。
一個星期下來，我還有些恍恍惚惚，仿佛在一個夏令營中，周圍都是一個個不太熟悉的面孔，老師也是新的，使我多少有些不習慣。這次的考試卻讓我明白了不少：語文最後題沒來得及寫，英語也比別人慢了許多，速度是第一個工改進的方面。除去速度，就是粗心，每次考試失分最多的就是粗心，這似乎是一個很難改寫的事實，但英語老師說：“沒有你粗心失分，只有你還不熟，就像一加一等於二你永遠不會錯，因為你已經無數次地知道它了。”多練習才能少錯誤。上課也要仔細聽講，因為如果你考試時有題不會，那就糟了。
新的學期，新的起點，新的目標，我要用新的狀態，向新的目標，前進!