爸爸很愛玩手機，上廁所、睡覺、吃飯呀，都在玩手機，我們誰說都不聽。
記得有一次吃飯的時候，他看著手機去拿水，結果爸爸直接吃起了我的飯，這時爸爸注意到，才把手機關了。
我覺得看手機會把我們的眼睛看壞的，而且還會造成粗心，和別人不說話、不交流，我們應該用更多的時間去陪自己的家人和身邊的朋友。
我下定決心要幫爸爸改掉這個壞毛病。爸爸上廁所的時拿起手機，我盯著爸爸，爸爸放下手機去上廁所；睡覺時，爸爸依然要看手機了，我連忙給爸爸說：“爸爸，你好久都沒有給我講故事了，你給我講個故事吧！”爸爸說：“好吧！”這時爸爸才放下手機，過了幾天爸爸連手機都沒有碰過，就給朋友發一下緊急事情。
現在爸爸不經常看手機了，我們一家人都很開心，爸爸一整天都在陪我了，我也很開心，幫爸爸改掉了這個壞毛病。