1、道理論據：
什麼是路？就是從設路的地方踐踏出來的。從只有荊棘的地方開闢出來的。——魯迅
想要做人生競技場上留下的人，只有不怕創傷去搏鬥。——芥川龍之介
經過的道路是艱苦的，坎坷不平的。可是，無論如何，那是一條美好的道路。在那條路上，一步一個血跡，也是值得的。——羅曼·羅蘭
2、事實論據：
牛頓和實驗室。牛頓致力於光學、力學和化學的研究，經過長期的努力，發現了萬有引力定律，對科學事業的發展作出了極其偉大的貢獻。當人們問他是怎么發現萬有引力定律的，他簡單地回答說：“我一直在想、想、想……”牛頓的大部分時間都是在實驗裡渡過的，有時成月地呆在實驗室里，不分晝夜地苦幹。餓了，啃點麵包，實在勞累了，就打個盹，直到在實驗室里得出明確的結果，他才肯從實驗室走出來，稍事休息。
為祖國強盛而拼搏。壓力感、緊迫感，都是主人翁責任感的體現。為了祖國的崛起，許多志士仁人在努力拚搏。陳景潤11點睡，凌晨3點起床；患甲狀腺癌的東陳研究斷裂力學，用五六年時間，走完了外國同行20年走的路程；礦山鐵漢侯占友“活一分鐘，就要大幹60秒”，一年上450個班；數學家谷超豪在一次政協會議空隙時間，完成了一篇關於偏微分方程研究的新論文的初稿；農民科學家吳吉昌為解決棉花脫蕾落桃的問題，檐下、牆頭、窗前、樹上，到處掛著棉株，日夜在棉田觀察研究，連吃飯也端著碗蹲在田頭……