說明文作文400字1：武
上古先人有云：外練筋骨皮，內練精氣神，所以武功即為強身健體，休養生息。
武術就是肉博戰的一種戰術，與外國格鬥全然不同，外國格鬥毫無章法可言，只要求把對方擊倒，中國武術講究巧勁與寸勁，巧勁要的是靈活敏捷，動作迅速，施拳者的應變能力要強，做到無中生有，在與對手搏鬥的無形中創造出克敵致勝的拳法，寸勁即爆發力要強，在寸掌之間能擊碎五厘米厚的木板。
在下對拳術只略懂一二，長拳，少林武術，是最普通的拳法，長拳套路可用黃河之勢來形容，其一拳即出後拳跟而上猶如黃河水浩浩蕩蕩且拳勁十足如奔騰黃河之水一發不可收拾。
精氣神是休養生息的三要素，精即為陽精。氣丹田之氣。神是指精神，神韻品德。
內家十分講究氣，運氣到達一定的程度可以板磚擊打身體各處而毫無損傷，當然氣是很難調節，運氣首先要閉氣，將氣用內勁壓至丹田及天身體各部，使其身體硬化，呼吸吐納是練氣的一種方法。
武術多數徒手功夫，當然也有劍術，棍術，內功我也不一一列舉，雙拳雙腳即能演義出萬般變化，實則我中華先之大智慧。
說明文作文400字2：民族風情
中國的版圖上有56個少數民族，而每個民族的特色都是與眾不同且別具特色。而給我留下最深刻印象的就是：維吾爾族。因為維吾爾族是中國北方的古老民族，並擁有悠久的歷史文化。維吾爾族目前有800多萬人口，在我國少數民族中僅次於壯族、滿族、回族，已經接近，甚至超越了苗族，位居於少數民族人口總量的前五名。
維吾爾族擁有自己獨特的文化藝術，例如家喻戶曉的“新疆舞”，那婀娜的舞姿使人著迷，還有故事集《阿凡提的故事》、音樂舞蹈史詩《十二木卡姆》等，這些都是聞名中外的。還有維吾爾族位於我們“三山夾兩盆”的新疆，新疆盛產葡萄，且新疆的葡萄汁多味甜，使葡萄成為維吾爾族最具代表性的水果。
維吾爾族的人很喜歡跳舞，所以他們的舞蹈也分好幾種，最常見的就是：頂碗舞、大鼓舞、鐵環舞、普塔舞，而伴舞的樂器，當然也不下數十種。
以上關於維吾爾族的介紹都是耳熟能詳的，但可是有一樣可能很少會提起，那就是維吾爾的民族醫術是祖國醫學的重要組成部分。原來維吾爾族的人不單只舞跳得精美絕倫，並且醫術也是如此高明。
雖然維吾爾族的文化傳統遠遠不止這些，但僅僅是這些也足以讓人不禁感嘆：中國56個民族，果真與眾不同、別具特色啊!
說明文作文400字3：人類忠實的朋友——狗
狗是人類早期從灰狼馴化而來的，馴養時間在4萬年前至1。5萬年前，是人類最早馴化的動物。據統計，世界上有犬種1400餘種，其中定類的有500多種。世界名犬里收錄的大約有240多種。最近的基因研究得出的大量研究結果表明，現存的狗有450種左右。
狗的五官像人般端正，四肢更是強健。它們走起路來，搖搖擺擺的，快活得不得了。一般情況下，狗的長度約八分米，其重量也不會超過35公斤……
狗的生性靈活，是一種惹人喜愛的動物。世界上幾乎沒有一隻狗是痴痴呆呆的，更沒有一隻狗是不愛吃也不愛玩的。不但如此，狗的反應也十分敏捷。當看到有老鼠、蟲蟻的出現時，狗便展示它自身的本領，快速地捕捉盯緊的“獵物”;在狗的視線範圍內，幾乎沒有一隻“獵物”能夠脫離它的“手掌心”。
狗的食量不大，卻很挑剔。狗一天的食量大約是人類食量的三分之一，只吃魚、肉或是其它的骨頭，蔬菜、水果大多數都不喜歡吃……
狗的智力在低等動物界中也是非比尋常的，是高等動物--“人類”智力的四分之一。通過人工訓練的狗能做許多高難度的動作：在低空中極其準確地接住從較高空中掉下來的細微物品;單腳踮地，雙手握住人類的手，像和人類打交道般……
說明文作文400字4：彩虹
雨後晴空，天空中會架起一座拱橋，那就是彩虹。
生命也猶如彩虹一樣，有著赤，橙，黃，綠，青，藍，紫七種顏色。
赤。黎明，剛跳出地平線的太陽是赤色的，從生命開始那一刻起，首先學會的是哭，因為你當時什麼都不懂，什麼都不會，所以就只有用哭來向世人宣告你的到來。接下來，你便努力的學會用不同的方式來證明自己的存在。
橙。你的努力沒有白費，因為有人開始承認你的存在，早晨八九點的太陽，正是拼勁兒十足的時刻，你要在世人面前做到最好，於是你便更怒了。
黃，綠，青。這是一個收穫加奮鬥的階段，你得到了夢寐以求的黃色的果實，然後，為了向世人證明你的實力，也為了更高的攀登，你有選擇了奮鬥，綠色的奮鬥使你來到了青的階段，這時，你已經很優秀，贏得了世人的喝彩。
藍。你的精力很好，一直用自己的實力保持著自己的成果，世人對你尊敬。而你似乎也得到了滿足。
紫。暗淡的顏色，有些近似於黑色。你的精力終於耗盡了，你走了，而世人用眼淚回報了你當初的哭泣。這時太陽落山了。
生命猶如彩虹一樣，有著赤，橙，黃，綠，青，藍，紫七中顏色。每一種顏色都離不開你的付出，努力加奮鬥。