編者按:我們覺知我們身處逆境的時候,唯一的辦法,就是積極正向,別無他法。天可以欺你,你不能欺自己。下面讓我們一起來看看這篇當我們身處困境的時候。
我們都身處困境過。困境的困苦程度可能不同,但人肯定都經歷過低谷的。我們都不喜歡困境。當然也會有賭氣的時候,對著老天爺說:讓暴風雨來得更猛烈些吧!但這畢竟賭氣的成分更多些,心底還是盼著快點好起來的。
身處困境的時候,怎么辦呢?
馬上止損,馬上調整方向,讓自己積極正向,開始往好的方向走。讓自己處於最佳狀態,管住自己,讓自己付出不亞於任何人的努力。你會沮喪,會絕望,會質疑自己,但你別無他法,只能繼續前行。
以上是我的方法。
我最難受的時候,把自己關在一間屋子裡,一天的生活成本不超過十塊錢,幾個月沒和世界說一句話。有時候去長江邊上一坐就是一天,搞得同樣在長江邊上散步的人還以為我要跳江。有時候在一個廣場上也是一坐就是一陣天。我覺得城市很大,但是這個城市與我無關,我就是被困在裡面了,迷路了,沒有人可以交流。有時候一生病就是幾個月,也沒人照顧,感覺自己快死掉了一樣的。
反正到20xx年的時候,我覺得世界根本沒有苦盡甘來一說。人生就是一段苦難連著一段苦難,一個坑挨著一個坑,沒有盡頭。人可能一輩子都在痛苦,沒有一天幸福。我那時候是這樣想的。
但是我沒有放棄過努力。我知道,世界對我怎樣,那是世界的事情;我怎樣對自己,那是我的事情。我能控制的是自己,我可以用盡全力去拼,世界可以對我視而不見,這無所謂的。假設這輩子我都這么拼,到最後我依然非常苦,我也認了。
這是我當時的心態。這心態後來對我的幫助非常大。它讓我可以坦然處理所有的壞訊息,做事情總是往最壞的地方想。我想,最壞不過如此,那還怕啥呢?於是反而生出了勇猛力。
我們身處困境的時候,我們會放大世界對自己的傷害。我們覺得自己懷才不遇,覺得自己命運不好,覺得自己走得太不容易了。但其實這是一種錯覺。有一段時間,我可以不吹牛逼的說,我非常享受看似痛苦的日子。我在最艱難的地方找到了快樂。我想清楚一個道理,我覺得痛苦,其實是我自己太把自己當回事了。其實我身邊有很多和我一樣的人,他們都可以沒心沒肺的活,我憑什麼不可以呢?我還是奢望太多了,因為求不得,所以苦。後來就想,繼續做,但不求了。行動而不執著。這樣一想,我就能確保自己在最困難的時候,也保持良好的心態。
現在啊,工作上的挫折幾乎不會牽動我的情緒。有點老神在在的味道。生老病死也不會讓我太過於痛苦。譬如我知道父親生病了,按理,我應該焦急、痛苦、擔憂,感覺身上的擔子很重才對。其實沒有,我沒有這種感覺。我做我能的事情,不為自己無法控制的事情悲傷。每個人都會生老病死,我也會,我們要接納命運的饋贈。
我不想用道德感綁架自己,事實上,任何時候保持積極狀態,都是優勢策略。
哪來的困境逆境呢?其實都是心境。世界大得很,輾轉騰挪的空間非常大。這個胡同走不通,換條路走嘛。有啥想不開的。有些責任你不得不承擔,那就承擔嘛。眾生皆苦,誰不苦呢?你看著人苦,你也苦,那是慈悲心啊。你自己苦,那是因為你傻逼。身體的折磨會讓你痛苦,事業的不順會讓你痛苦。你要覺知這種痛苦,你知道痛苦的背後其實是愚昧,你就知道了,人是和合物,一切都是因緣聚合的。痛苦也是因緣聚合物,是可以化解的。
世界本來是沒有所謂逆境的。當我們覺知我們身處逆境的時候,唯一的辦法,就是積極正向,別無他法。天可以欺你,你不能欺自己。