編者按：一日之際在於晨，早睡早起身體好，早點起床，感受一下朝陽的氣息，也是不錯的。
我愛周六早晨的陽光，但我更愛我的枕頭。相信與我愛好相同的不在少數。飢來張口困來眠，這本沒有什麼不對的。卻偏有人要鼓譟，講一日之際在於晨，說些諸如聞雞起舞的典故，給貪睡者掛上了懶人的招牌。且不論中流擊楫者聞的是什麼時辰的雞叫吧，也不談臥龍二字。若問：早上貪睡的人是否一定就懶?覺得好像還是很值得商榷的。
其實古人講早起，多少有點天人感應的味道。地眠人不眠，是欺地;天起人不起，是欺天。這在如今似乎不是對每個人都講得通的道理。或云：早睡早起身體好。這好像也只是想當然。況且對大多數人而言，要早起必須早睡。記得有高人講過，男人該睡四個小時，女人該睡五個，而只有傻瓜才會睡八個。如誠如其所言，則晚睡大可早起，但愚以為這只是他與眾不同而已。官事歸來衣雪埋，兒童燈火小茅齋。人家不必論貧富，但有讀書聲便佳。要人早起的幾位卻又多是希望人頭懸樑，錐刺股，如囊螢，如映雪，秉燭夜讀的。夜半讀書，卻要聞雞起舞;不能日落而息，何能日出而作?難煞人。
熊掌與魚不能兼得，只好有所取捨。如何舍取，愚以為就全是個人的自由，斷非旁人所能代勞，也斷沒有效顰的道理。
而能把睡懶覺說的這么義正詞嚴，也不容易。
擱筆。
作者：博一笑