自從識字以來，我就在無邊無際的知識海洋中翱翔著、暢遊著，接受了許許多多的知識。特別是在讀了《珍愛生命健康成長》這本書後，我被深深地震撼了。
這本書告訴了我們（1）講究衛生（2）重環保（3）珍愛生命（4）健全人格。讀完之後,感覺自己的生命接受了一次非同尋常的洗禮。
1998年除夕，西南某縣。在這喜氣洋洋的歲末之夜，陳莉和家人一起在客廳看春節晚會節目，濃郁的親情讓每個成員都感受到家的溫暖。“不對！”鼻子一向很靈的陳莉起身朝廚房走去，她隱隱聞到一絲煤氣的味道。打開廚房的門，一股刺鼻的氣味直衝腦門。她有些驚慌,趕忙叫媽媽。媽媽聞聲趕來，慌亂之中被絆倒在地。“媽媽，你怎么啦？”陳莉一邊叫著，一邊伸手去拉電燈的開關。“不要！”爸爸也跑了過來。可是已經晚了，電燈只閃了一下,就在轟然爆炸中永遠失去了光芒！可憐的陳莉和媽媽都在這一夜永遠地走了……
類似這樣地例子還多著呢！看完了這些例子，我的心不禁一顫：多么美好的生命啊！只因交通、家庭安全知識淡薄,而在一瞬間就從這個世界永遠地消失了。假如陳莉的爸爸能早點教給陳莉一些安全常識,假如陳莉能早一點學到《珍愛生命健康成長》這本書中的知識，這樣的悲劇還會發生嗎？她的事故還會作書中的例子嗎？一定不會的；假如其它人也能學會書中的知識，悲劇還會發生嗎？也同樣是一定不會呀！但是這些都已經是假如了，她們給我留下的是血淋淋地教訓，讓我看到後一次又一次地被震撼。
據統計，我國中小學生因交通事故、治安事故……死亡的，平均每天就有40多人，相當於每天都有一個班的學生消失！這是多么觸目驚心的數目啊！這其中也許有我過去、現在、將來的同學，這是多么讓人難以接受的事實呀！
嚴峻的事實再次告訴我們，危險不僅僅是壞人造成的！安全意識淡薄和不良的生活習慣，都是造成意外的源頭。所以，樹立牢固的安全意識，養成良好的生活習慣，對我們健康成長是非常重要的！
看完這本書，我暗暗下定決心：作為一名少先隊員,應該一絲不苟地學習交通安全、家庭安全知識……不僅要自己學習這些知識,還要有責任、有義務去做好宣傳,向其他人宣傳，讓更多的人都意識到生命的重要性，都懂得珍惜生命,自我保護。只有這樣,我們的社會才能減少悲劇的發生。只有這樣,我們的世界才能變得更加健康美好！