那天，艷陽高照。上第四節體育課，老師對我們說，今天要考仰臥起坐，男生一分鐘50個達標，女生一分鐘43個達標。我一聽，頓時傻眼了：平時練習，我一分鐘十個都沒有，今天就要考了，還是43個！我豈不是可以拿“第一名”嗎？怎么辦啊？我的“死期”到了！我一邊下樓梯，心一直忐忑不安地跳著。“1號到10開始考試。11號到20號準備。”下一個就是我了，天啊，怎么辦啊。“停！”11號到20號開始考試……琛琛告訴我，她一分鐘做了49個！不愧是體育在行的人，都突破達標分數線了。我驚嘆了，但隨後又低下了頭——因為我能想像到，我的考試成績肯定會和她的成績的差距拉得很大。“11號到20號開始考試……”哎，算了，盡我的所能吧。我躺在墊子上，閉上眼睛，準備聽口令。“3、2、1，開始考試！”我聽到了口令，迅速起身，躺下，起身，躺下，反反覆覆地做著。我自己一直在心裡數著，腦海里，一直浮現著“加油”兩個字。二十個了！我已經很累了，停了下來休息。這時，我聽到閨蜜一直在給我喊加油，我頓時來了勁兒，又開始了“起、躺”生涯。
“停！”40個。我做了40個！40個啊，我練習的時候哪裡會有這個優秀的成績啊。我為自己感到驕傲，因為我已經努力過了，成績是自己努力換取得來的。即使還沒有達標。
那一天已經過去了，可我永遠也不會忘記那天，我懂得了即使情況多么不容樂觀，都要努力去拼搏、爭取。我懂得了沒有永遠的強者，只有不斷的超越！