xxxx年x月x日 星期x 天氣x
前幾天，爸爸給我報了個跆拳道班，為了讓我更強壯點。我也很喜歡練跆拳道，所以我每次在班上學習的就回家繼續練習。
但昨天晚上我喝爸爸去文化城練習，我才學會了三種踢腿：米和腿、側踢腿和正踢腿。米和腿就是把腿從里往外打；側踢腿主要是要高；正踢是要正著踢，同時也要求達到一定的高度。練完之後，爸爸給我買了一碗冰粥。這時，文化城的人已經很多了，打羽毛球的、打太極拳的、跳舞的……吃完冰粥之後，爸爸又讓我做了30個伏地挺身、兔子跳、青蛙跳等。
等我筋疲力盡時，我便和爸爸回家了。