篇一：我的憂鬱
每次被老師或爸媽責罵的時候，我的憂鬱就冒出來了。這時我會躲到房間裡，在被窩裡大哭大叫，打著枕頭，把眼淚鼻涕通通都擦在枕頭被單上，哭完以後，我就跟憂鬱拜拜了。
想起我逝去的外公，我的憂鬱又跑出來了。這時我會去客廳，在他的神主牌位前，默默祈禱，跟他說說話，讓他知道我好想念他。講完以後，我又跟憂鬱拜拜了。
偶而感冒中獎，我的憂鬱也會跳出來。這時我乖乖的在床上休息，乖乖的吃藥。我知道趕快恢復健康，我就不會憂鬱了。我告訴自己：“快快好起來！加油！”我的憂鬱當然跟我拜拜了。
當你發現周圍有人憂鬱著，你只要安靜的陪伴他，千萬別安慰他，很可能會掃到颱風尾巴喔！
篇二：我的憂鬱
偶而我會心情不好，情緒很低落，這時我就會很想哭，眼淚一直流出來，我也不知道為什麼自己會愛哭。
其實，越哭心情越憂鬱，這就好象是一種循環，心情不好就哭，哭了就很憂鬱，很複雜的感覺。
只要一憂鬱，我的考試成績馬上就變得很爛，不管怎么背書就是被不起來，結果考了爛成績，媽媽氣得冒煙，我就更憂鬱了。
所以，我發現要擺脫憂鬱的最好辦法，就是千萬不要哭泣，只要保持輕鬆的心，隨時微笑著，我就不會有機會憂鬱。
一個沒有憂鬱的世界，該有多么美好？我要常常微笑，就從不哭做起。