早讀、上課、寫作業……我們六年級的生活就這樣有條不紊地開始了。下午的第一節體育課，我們將要迎來謝老師的“魔鬼訓練營”。
當日正午，上課鈴打響了。我們都匆匆趕下樓站隊。首先，先做準備運動（跑兩圈，走一圈），這倒是沒什麼，接下來的壓腿簡直是直擊我的弱項啊，並且還要撐20秒！我雙手交叉，用盡全身力氣往下壓，腰酸腿疼汗直流也沒能達到要求。好不容易做完了規定動作，剛想一屁股坐地上休息，謝老師威嚴的聲音又在耳邊響起：“繼續做舒展運動！”全班都嘆了口氣，可誰也不敢違抗軍令，只能咬牙死撐。過了幾分鐘，又要前壓腿，只見大家前腳邁出，用勁向下壓，每個人都做得異常吃力：沈一韜的“痛苦掙扎”，佟鑠的搖搖“欲倒”，尹瑞的身體總是“扭動，扭動”……在謝老師的監軍下，總算熬過了這一段過程，大家不由得長舒一口氣。可老師卻又說了一句：“換後壓腿！”我對這些運動都做得非常輕鬆，但對一大半男生來說，簡直就是“屋漏偏逢連陰雨”！
稍作休息後，又迎來了新的難題——跑步！現在的太陽火辣辣的傾灑著他的熱情，曬在臉上頭上身上都燙極了，我的額頭上冒出了一粒粒的汗珠，身上仿佛像是在小火爐裡面烤著一樣，熱哄哄的。開始跑步了，大家都盡了全身力氣，沖向了終點。因為到達終點，就是訓練營結束的訊號！
第一節體育課，你終於離我遠去！