今天我在體育公園的體育訓練依舊像往常一樣進行著，可是我遇到了一個嚴重的問題。
在這之前我一直注重於練習一千米長跑，而忘記了立定跳遠的練習。我趕忙去練立定跳遠，不練不知道，一練嚇一跳。在我對它稍有慢待的一個月里，它竟然退步了十厘米。這下我慌了，想到開學的測試，不禁背後發涼，想到其他同學一個假期都有不小的進步，我卻止步不前，甚至有退步，這多丟人啊。
為了迎頭趕上，把退步成績都找回來，開始苦練立定跳遠。努力回憶老師講過的要領：兩腳開立，與肩同寬，前後擺臂，快速蹬地起跳，小腿充分向前伸，腳跟著地。我自己感覺我這一次的動作已經很標準了，可是成績卻絲毫沒有變化，我連續試了好幾次，成績依舊沒變，這可把我急壞了。
我已經不知道第幾次站在起跳線上了，這次，我使出洪荒之力，奮然一躍。
果然不出我所料，洪荒之力也沒救得了我，成績還是那個樣。我看見了，滿分線在遠遠地瞅著我，它似乎在嘲諷我，笑我，笑我太弱了。我氣急敗壞，賭氣一定要把它踩在我的腳下。我一次一次的嘗試，它一次又一次的嘲諷。路過的人們似乎都用特別的眼神來看我。
我的腿似乎已經漸漸只撐不住我了。
又不知道嘗試了多少次，終於我的腳尖碰到了線，它沉默了，雖然沒有滿分，但這是我的自我超越，雖然沒人看到，也沒有人讚譽，但是對我來說，它就是真真正正的榮譽。