自我保護是每個人必須學會的一課，不會自我保護，就像生活中遇到什麼危險，沒有替你阻擋危險的保護傘。
在一個寒冷刺骨，北風呼嘯的冬天，我從圖書館出來時，天已經漸漸黑了，我趕上了最後一班車，十分欣喜。
我上次的時候，乘客已寥寥無幾，我旁邊坐著一位戴著黑色鴨舌帽的叔叔，黑色的口罩遮住了大半張臉，眼神飄忽不定。他把手中的一杯熱飲料給了我並說：“這么冷的天，你很冷吧，我這裡有一杯熱飲料，我正好也不渴，你喝了給你暖暖身子吧！”我心裡想：老師說過，不能隨便吃陌生人的食物。我回答道：“沒關係，不用了，我不冷。”“好吧，那就算了。”那個叔叔像自來熟一樣問了我幾個問題：“你在哪上學？家住哪裡？你家有幾口人？你父母是乾什麼的？”我看了他一眼，防備著這個不正常的叔叔，我換了一個座位，到站了，我鬆了一口氣，回過頭來發現車上的那個叔叔，也跟著我下車了，我心情又變得十分緊張。我視死如歸地快步走，離小區還有一小段路，心裡不禁一抖，腦海中浮現出殺人犯搶劫的畫面，我臉色發白，瑟瑟發抖，我拔腿就跑，到小區門口終於安全了，壞人追著我，大聲呼喊著，我的腿像被綁起來一樣，門衛大爺像救星一樣的出現了，門衛大爺大喊道：“站住！別跑！，你是乾什麼的？”我站在門衛大爺的背後，心裡的石頭落下來了，門衛大爺制服了那個跟蹤我的人。
現在回想當時與壞人驚心動魄的畫面，仍會感到膽戰心驚，想告誡同學們，不能隨便和陌生人交談，假如遇上壞人追，儘量往人多的地方跑，尋求別人的幫助。遇上壞人一定要冷靜，正確運用自己的智慧，與壞人周旋，逃離壞人魔爪。