學會寬容別人，就是學會善待自己，怨恨只能永遠讓我們的心靈生活在黑暗之中，而寬容，卻能讓我們的心靈獲得自由，獲得解放。
今天，陽光充足，我們來到了操場上體育課，這次，我們又要開始學習一個新的體育遊戲——跳皮筋，只見老師先給我們做了一個示範，瞧！老師，十分靈巧的在兩根皮筋之間來回跳著，我們見了，都再也控制不住自己的雙腿，迫不及待地跳了起來。
正在這時，悲劇發生了，小郝正在跳皮筋，我便從他的對面跳了進去，誰知，小郝的腳一用力，踹到了我的右手的骨頭，我十分疼痛，狠狠地瞪了他一眼，他的臉紅了，低著頭，我心裡的怒火燃燒了起來，仿佛要燒掉了整個世界。
可我轉念一想，小郝是我的朋友，他也只是不小心的，於是，我便從臉上擠出了一個微笑，對他輕輕地說：“不要緊了，我已經好了，不要再難過了。”他聽了，抬起頭，對我微微的笑。
人就應該學會寬容，多一些寬容就少一些心靈的隔膜；多一份寬容，就多一份理解；多一份信任，多一份有愛。