有一個神話：“在大海的深處，有一位老人，他生活在海里，許多在海中遇難又奇蹟般生還的人們，他們大多數都聲稱被那位老人托住、托出水面，那位老人還說了一句話：‘我不能放手！’”“只要有一線希望，讓其他人先活下來。”這是救生員的名言佳句！
在一次海上營救中，本·蘭德爾失去了五個同事。後來蘭德爾去了一所救生員培訓學校。他設計的教學方法，受到了學員們的歡迎。傑克·費斯加入了蘭德爾的學生隊伍。5看完這部電影，我打心裡敬佩本·蘭德爾，我一定要學習他這種捨己為人、救死扶傷的高尚精神，同時，我也敬佩救生員的座右銘——只要有一線希望，讓其他人先活下來。