今天，舞蹈老師讓我們練習劈叉。我先把腿壓一壓，然後兩腿慢慢劈開，成為一個“一”字。但因為很久沒有練習了，動作不標準，胯部還有很大的空隙，和沒劈幾乎沒什麼兩樣。老師生氣地說：“你這樣是不行的，要往下壓。”我暗自鼓勵自己：一定可以的，我能行，我一定行。
接著，我使勁往下壓。“啊！”我疼痛的慘叫聲在整個教室里迴蕩。這時，一旁的楊老師對我說：“朱琪，放輕鬆，慢慢地往下壓，應該可以的。”我又忍著痛一寸一寸地往下壓，疼得眼淚在我的眼眶裡打轉，但我也還是沒放棄。終於，我劈下去了。望著鏡子裡標準的“一字馬”，我簡直不敢相信。楊老師說：“你看，我說可以吧！”我點了點頭，雖然有點疼，但我心裡還是無比喜悅自豪。
在舞蹈練習劈叉的過程中，我克服了困難和疼痛，努力去做，在我要放棄時，老師鼓勵我，讓我重拾自信。我相信不止是舞蹈練習是如此，做任何事情都是這樣：自我堅持就是成功的關鍵。