人生如畫，濃墨潑灑，淡泊與濃烈交相輝映；人生也如酒，醇重綿長，激越和跌落都耐人尋味……人生中有眾多的酸甜苦辣，在具有萬千世相的生活中，幾乎每個人都不會一帆風順，都會遇到大大小小的挫折。不過，在生活中，沒有挫折的人生是不完整的。
我也曾在學習道路上遇到了挫折。記得在一次考試前，老師再三叮囑：“回家後，要好好複習！”可我覺得我平時都是考得非常好，有什麼可複習的。可現實與我想像的完全不同。當試捲髮到我時，我一看，我的試卷上都是紅圈圈，我從九十分滑落到七十幾分。我受到了雷一般的打擊，再看看我旁邊的同學，都在九十分以上。我羞愧得無地自容，當時想找個地洞鑽進去的心都有了。有了這次挫折之後，我吸取教訓，上課認真聽講，按照老師要求複習，努力學習，最終，我追了上來。
我不僅在學習中遇到過挫折，在生活中也不例外。記得那是夏日炎炎的時候，我報名了游泳班。來到游泳館，我激動不已！看見了清澈的池水和一道道泳道。我急切地想跳進去呀！在教練的安排下，我一步步走入水中。我想這教練游得輕鬆自在，就像一隻魚在水中游。我也肯定可以，於是我就迫不及待地下水了，我一下水，這些水好像在玩弄我，一會兒淹過我的頭，一會淹到我胸口。我便開始慌忙扑打著水，拚命地往岸走。我使勁地在水中撲騰，沒辦法呼吸，還吃了幾口水。看到我的狼狽相，教練拍拍我，教了我幾個基本動作，說這個要堅持學習，不怕挫折。我重拾信心，每天晚上，我都來這裡練習。“功夫不負有心人”在教練的指導下，我終於學會了游泳。
如果當我們遇到挫折不去克服，我們就會停滯不前。如今，挫折已不是我的絆腳石了。它使我知道我自己的缺點，知道如何努力克服它，它伴隨著我的成長！