我的課餘生活作文450字

我最喜歡的課餘生活是跳繩。因為跳繩能鍛鍊身體,也能提高手臂的力量。

我看見廣場上有好多小朋友跳繩,我好羨慕她們。我跑去叫媽媽教我跳繩。我和媽媽一起去了廣場,媽媽說:“跳繩時不要害怕,手和腳要配合好”。我總是跳一下搖一下繩,只能一次跳一個,我後悔我為什麼要學這么難的跳繩呢?我有些不想學了,媽媽似乎看出了我的心思,慢慢地走了過來說:“跳不好沒關係,想要跳好它得有自信,有恆心”,我鼓起勇氣跳了一次又一次,結果一不小心摔倒了。媽媽跑了過來問到:“疼嗎”?我說:“一點也不疼。”我忍著疼痛又拿起繩開始練習。經過我一次又一次的練習,一段時間過去了,我的跳繩有了大大的提高。

我來到廣場上,和小夥伴們一起比賽跳繩,他們跳起繩來像小燕子一樣,身體輕盈的上下舞動,每次都跳100多個,我在心裡問自己行嗎?我是一個新手呀,我心裡像踹了一隻小兔子一樣,怦怦的亂跳,輪到我了,我鎮定了一下,開始跳,沒想到我竟然跳了120多個,我真高興,媽媽也為我高興,自豪,因為我沒有白白付出辛苦。

我以後會努力學習跳繩的,因為鍛鍊中提高我的身體素質,給我增添了很多快樂,我愛我的課餘生活。