【示例1：我愛我自己】
每一個人都是獨一無二的，每個人也都有缺陷。請不要輕視自己，而是應學著相信、了解自己。因為，你最珍貴。
當你越過座座高峰，趟過條條河流，從而抵達成功的彼岸時，請抬頭仰望天空或是遙望遠方，站在彼岸花海中，聞著陣陣芳香，然後閉上雙眼，將雙手當成擴音器放在嘴邊，大吼一聲：“我愛我自己!”那時的風，定會格外清爽!
愛它就不要傷害它，這是我漸漸領悟出來的道理。
這要從我曾在電視上看到的節目說起。這個節目的中心是“整形風波”。節目內容大概就是一個二三十來歲的女生，為了當上明星，割出了雙眼皮，做了假鼻子，假下巴。因身高缺陷，她甚至拿自身健康做賭注，冒著下身癱瘓的風險，硬是做了斷骨增高的手術。望著她那張不勻稱的、駭人的臉，心理專家問了她一個引人深思的問題：“你愛它們嗎?你愛你的腿，愛你的雙眼，愛你的身體，愛你的生命嗎?
你愛你自己嗎?”那女生當場愣住了，我也同她一樣，因這個問題而陷入了沉思......後來，我不知道節目又放了些什麼，只覺得腦子裡一片空白，卻有那么一個問題存在。千千萬萬的聲音在問我;“你愛你的身體，愛你的生命，愛你自己嗎?”
我曾與人鬧不和而絕過食，曾因迷戀網路而熬過夜，還曾因盲目追潮流而就在耳朵上扎過洞......如今看來，那些種種“自殘”行為，是那么的不堪。朋友和我說過，一隻耳朵是半顆心，兩隻耳朵邊是一顆心，在耳上打洞就是往心上開槍!這時我才明白，原來當初打耳洞時的痛，竟是心痛，它在指責我對它們的傷害，指責我不愛它們，同時也在指責，我，不愛自己。。。還有什麼事能比不愛自己還要悲哀嗎?我搖搖頭，無力笑笑。我竟成了一個悲哀的人了。可是我相信，現在後悔，也是不晚的。
從上到下，十六年來，我的雙眼使我看見世間萬物的美麗;我的雙耳使我傾聽大自然的聲音，我的鼻子使我聞到花草樹木的芳香，我的口舌使我嘗盡酸甜苦辣鹹。隨著年齡的增長，我的身高與體重不斷增加，可我的雙腿，雙腳，確實硬生生支撐了我十六年!敢問自己，有什麼資格去討厭，傷害它們呢?相反的，我們應愛惜自己，應為我們每個人，都是最珍貴的。
霍金的身殘志不殘，我們看在眼裡，若不是他的堅持不懈，也就不會有如此成就了。在社會中，有許許多多的年輕人別是如此，他們雖然身體殘疾，但是他們卻是熱愛生活，珍愛自己的生命，因此，他們活得很快樂，很幸福。
是金子總是會發光的，無時無刻，都要相信自己。最後，請握緊右拳，放在左胸上，再次大喊一聲：“我愛我自己!”
【示例2：我愛我自己】
我愛疼我的爸爸媽媽，我愛辛勤教育我的老師，我愛朝夕相處的同學，然而，我也愛我自己。
我愛我自己，因為我有一頭又黑又密的長髮。大家都誇我頭髮賽過發模，我聽了甭提有多高興了。
我愛我自己，因為我有一雙閃亮的眼睛。它讓我分清東西南北，明辨黑白是非，讓我擁抱光明。遠離黑暗。
我愛我自己，因為我有一張愛說笑話的小嘴巴。有一次，我還小，媽媽買了一些香蕉。我說是月亮，把奶奶笑彎了腰，把哥哥笑得滿地打滾。
我愛我自己，因為我有一雙靈巧的手。我能寫一手好字，又能彈一手好琵琶：在家裡我幫媽媽做家務，幫爺爺奶奶洗腳。
我愛我自己，因為我有一顆善良的心。有一次乘車時，有位老爺爺上車了，沒有座位。我就把我的座位讓給了老爺爺;在學校，我幫助在學習和生活上有困難的同學。善良的心讓我交到了許多朋友。
我愛我自己，因為我是一個熱心、真誠、樂於助人、純潔可愛的好孩子。