緊張是人體在精神及肉體兩方面對外界事物反應的加強。好的變化，如結婚、生子；壞的如離婚、待業，日久都會使人緊張。以下小編為你收集了描寫人心情緊張的詞語，希望給你帶來一些借鑑的作用。
1、驚慌失措：失措：失去常態。由於驚慌，一下子不知怎么辦才好。
2、心慌意亂：心裡著慌，亂了主意。
3、張皇失措：張皇：慌張;失措：舉止失去常態。驚慌得不知怎么辦才好。
4、手足無措：措：安放。手腳不知放到哪兒好。形容舉動慌張，或無法應付。
5、不知所措：錯：錯開;處置。不知道怎么辦才好。形容處境為難或心神慌亂。
6、失魂落魄：魂、魄：舊指人身中離開形體能存在的精神為魂，依附形體而顯現的精神為魄。形容驚慌憂慮、心神不定、行動失常的樣子。
7、石破天驚：原形容箜篌的聲音，忽而高亢，忽而低沉，出人意外，有能以形容的奇境。後多比喻文章議論新奇驚人。
8、驚魂未定：指受驚後心情還沒有平靜下來。
9、杯弓蛇影：將映在酒杯里的弓影誤認為蛇。比喻因疑神疑鬼而引起恐懼。
10、惶恐不安：惶：恐懼。內心害怕，十分不安。
11、惴惴不安：惴：憂愁、恐懼。形容因害怕或擔心而不安。
12、惶惶不可終日：驚慌地連一天都過不下去。形容驚恐不安到了極點