【拼音】shào zhuàng bù nǔ lì , lǎo dà tú shāng bēi
【成語故事】古代《樂府詩集》中有一首《長歌行》，作者借園中葵來揭示人生該如何度過青年這黃金時代，詩文如下：“青青園中葵，朝露待日睎。陽春布德澤，萬物生光暉。常恐秋節至，睎黃華葉衰。百川東到海，何時復西歸。少壯不努力，老大徒傷悲。”
【典故】百川東到海，何時復西歸。少壯不努力，老大徒傷悲。《樂府詩集·長歌行》
【釋義】年輕力壯的時候不奮發圖強，到了老年，悲傷也沒用了。
【用法】作賓語、定語、分句；用於勸誡人
【示例】少壯不努力，老大徒傷悲，平日弗用功，自到臨期悔。明·張岱《課兒讀》