xx年10月25日早晨，在大家還在夢鄉的時候，我們化工與製藥專業全體同學在寒冷的天氣下，早早地起床，齊聚在田徑塑膠場西門口，在班長,團支書以及各位班委的組織帶領下開展跑步,跳繩活動。
早晨六點二十分左右，全體同學集合完畢，二人一排，成一縱隊，在班長,團支書,體育委員的帶領下先做十分鐘熱身運動，而後圍繞西操場開始跑步。在此過程中，同學們步伐整齊，口號嘹亮，熱情洋溢，成為了校園裡一道亮麗的風景線，引得許多正在晨練的學長學姐投來讚揚的目光。隨著跑步過程的進行，同學們的激情愈益高漲，跑步聲,口號聲充斥著整個操場。於此同時，太陽也在東方徐徐升起，同學們不在覺得冷，有的是滿腔熱血！跑步不但能夠讓我們身體更加強健，而且去跑步的過程能夠體會堅持的力量，即使很累，同學們也堅持不懈，長跑考驗的是我們的意志力，每個人都自信的昂起頭，邁開矯健的步伐，滿懷信心的面對大學生活！
跑步結束後，同學們在操場南側進行跳繩活動，有的一枝獨秀在那大秀跳繩之技，也有雙人組合，絕妙搭配，隨後三人,四人,五人……在一起跳繩的同學越來越多。歡笑聲愈加響亮，更有三百六十度鏇轉跳新奇獨特，七百二十度鏇轉令人目瞪口呆，邊跳邊拾鑰匙等，也贏得同學們的陣陣叫好，活潑伶俐的劉亞還別出心裁，教大家蹲著跳繩，李海倫同學接受挑戰的快速跳也讓大家不得不服，活動過程中，大家邊跳邊笑，快樂不已。
八點半左右活動結束，同學們仍對剛剛的活動戀戀不捨，同時希望能夠多多舉行此類活動。在同學們的強烈要求下，班委決定每周二,周六舉行此項活動。 此次活動一方面鍛鍊了大家的身體，另一方面還很大程度上拉近了同學們之間的距離，幫助同學們迅速建立起友誼，同時也為同學們帶來了很多快樂，豐富了我們的大學生活，給我們留下了許多美好的回憶，許多同學還因此認識到晨練的好處，感受到晨練的樂趣，下決心以後要早睡早起，每天堅持鍛鍊身體，提高自己的身體素質，展現大學生的精神面貌。達到了此次活動的目的。