，恢復自信心，讓學生在愉快的情景中消除身心疲勞，學好各門課程。例如布置在班級有號召力的口號、進行自我設計，每個同學寫幾句最鼓動人心的話或座右銘，徵集班級誓詞。下學期我們班的口號是：“不渴求一日千里，只要每天前進一小步”，到最後的衝刺階段我提出的口號是“胸有成竹，膽大心細”②保持平常心態。通過和學生細心、耐心的交流，誘導學生以保持平常心去參加高考，不給學生造成太大的心理壓力，要製造良好的互助的班級氣氛，把6月份看做平常的日子。不過分期待，全方位接納學生。對學生的期望值過高，超過了學生的實際水平，不夠重點的也報重點，這樣容易挫傷其自信心。我一直充分相信學生、接納他們、接受現實，而且是全方位接納，不能只接納好的一面，不接納他們“不好”的一面。學生們之間存在著個體差異，如果不接受現實，只能讓學生更緊張、更不自信。只有老師的心態平和了，對考生的負面影響才會減至最低，才能讓考生心平氣和地去考試。我還經常和家長交流：特別是一模、二模後，老師要和家長多交流，發現差距和不足後，充分利用這一個多月的時間，和家長共同把孩子的成績提高上去。要重視心理健康，要疏導而不是壓制。認識到壓力和能力的發揮之間的關係：一點兒壓力沒有就可能不重視學習成績；過分關注，能力又可能發揮不出來。有些老師對學生的成績備加關心，卻忽視了學生的心理健康。老師首先要擺正自己的心態，要把自己變作考生穩定的支持系統。考生的考前壓力與學校有關，與家長有關，也可能與老師有關。老師自己情緒穩定、愉快，情緒穩定通過感染、積極的暗示等心理機制，有助於考生情緒穩定。老師對考生考試充滿信心，情緒飽和，都會對考生產生積極的影響，有利於強化考生的信心。
今年高考歷史班成績喜人，給了我前進的動力同時也給了我很大的壓力，我必將好好吸收各位老師的成功經驗，把壓力轉化為動力，在以後的工作中不懈的努力，為莞中的繼續輝煌做貢獻。也希望各位同事繼續對我支持與鞭策。