四.關於健康。你們這一屆經歷了“非典”的考驗，比任何時候都理解身體健康的重要。注意飲食和衛生，積極參加校隊和各項活動是保持身體強健的方法。這裡要多說幾句的是心理健康，高中的壓力更大了，面臨考大學，就業，老師和父母的期望也對你是一種壓力，還有青春期一些少男少女面臨同性、異性友誼的處理等，都會在某些時候產生壓力和矛盾，心裡有些事想不明白，怎么辦？建議你多和學校心理輔導室老師或父母，好朋友溝通，不愛講話的同學，多給自己創造機會，該誇誇其談的時候就談。有一個好的溝通和交流是建立良好心理素質的關鍵。另外，學會寬容和站在別人的角度看問題也是化解矛盾，平靜壓力的方法之一。
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