5.班委作為裁判，比賽中贏的隊伍有獎勵，而輸的隊伍則要受懲罰。
6. 解釋規則。兩隊開展足球比賽，每場8分鐘。比賽中隊員們必須一直綁著腳踝，用三條腿踢球，按足球規則進行比賽。
7. 班委先示範，並對隊員的疑問給以充分地解答
8. 遊戲開始之前，鼓勵隊員們練習跑動。 然後吹口哨，遊戲開始。
附錄二
預備遊戲：（選一些不需要特別道具的）
1泡泡糖 (人數最好是奇數)
遊戲規則：當大家準備好時，掌管人喊“泡泡糖”大家要回應“粘什麼”，掌管人隨雞想到身體的某個部位，台上的人就要兩人一組互相接觸掌管人說的部位。比如， 掌管人說左腳心，那么台上的人就要兩人一組把左腳朽嘟喲ァ６沒有找到同伴的人被淘汰出局。當台上的人數剩下偶數時，掌管人要充當 1 人在其中，使隊伍始終保持奇數人數，最後剩下的兩人勝出。
附錄三
分組名單