活動主題：健身之行，始於足下！
一．活動目的：通過開展“健身之行 始於足下”活動，增強同學們的健康素質，養成堅持鍛鍊的良好習慣。登山途中我們每人都將攜帶環保垃圾袋，在自己不製造垃圾的同時拾撿其他遊人落下的垃圾，為廣州的自然象徵——白雲山做點力所能及的貢獻。除此之外，我們還能從中感受春天的新氣息，為生活增添新動力！
二．活動對象：國貿1203全體同學
三．活動地點：廣州市區白雲山
四．活動時間：3月日
五．前期準備：
時間
具體事項
負責人
3月 日
召開班委會討論活動有關事宜，統計活動參與人數並進行分組，確定具體分工（安全人員需自備藥箱（暈車藥，皮膚消毒劑，消毒棉簽等），總負責人及機動人員查看北校及白雲山地圖，熟悉路線
總負責人：
聯繫人員：
各組組長：
機動人員：
安全人員：
攝影小組：
後期製作總結小組：
3月 日
聯絡包車有關事宜
聯繫人員：
3月 日
召開班級會議，講明注意事項，宣布分組。說明活動過程中注意環保，要求每組攜帶塑膠袋以備用
總負責人：
六．活動過程策劃：
10：00
集合，於預訂地點上車
各組組長負責清點人數，匯報總負責人
11：00
到達廣外北校區，進行短暫參觀，並於北校第一飯堂就餐
攝影小組進行攝影或錄像等工作
13：00
就餐完畢稍作休息，前往白雲山，徒步登山活動開始
登山過程中組長隨時注意組員情況，若出現輕微擦傷，由安全人員負責處理，若出現身體不適並較嚴重者，由機動人員陪同到北校醫院或立即返校。各組在登山過程中注意沿途垃圾，並撿起放於塑膠袋中，攝影小組負責攝影或錄像
16：00
下山，於指定地點集中返回南校
各組組長負責清點人數，匯報總負責人
3月 號
總結以及照片錄像後期處理
後期製作小組
10：00
集合，於預訂地點上車
各組組長負責清點人數，匯報總負責人
11：00
到達廣外北校區，進行短暫參觀，並於北校第一飯堂就餐
攝影小組進行攝影或錄像等工作
13：00
就餐完畢稍作休息，前往白雲山，徒步登山活動開始
登山過程中組長隨時注意組員情況，若出現輕微擦傷，由安全人員負責處理，若出現身體不適並較嚴重者，由機動人員陪同到北校醫院或立即返校。各組在登山過程中注意沿途垃圾，並撿起放於塑膠袋中，攝影小組負責攝影或錄像
16：00
下山，於指定地點集中返回南校
各組組長負責清點人數，匯報總負責人
3月 號
總結以及照片錄像後期處理
後期製作小組
七．應急方案及注意事項
一， 如遇惡劣天氣，活動延期舉行。
二， 安排易暈車的同學於前排座位，預備嘔吐膠袋，暈車藥
三， 時刻注意路上安全，報警電話： 醫院電話：
四， 注意延續活動的後續影響，班委組織同學每個星期一次跑步，延續運動 精神。
八，活動經費預算
包車費用
/人
用餐費用
/人
總計
/人