團輔活動的設計策劃書模板 篇1
活動主題：體育與教育學院心理團輔活動
活動人員：
活動目的：促進13棟輔導室與4棟輔導室成員的感情，同時了解輔導室希望成員能相互團結合作，相互扶持鼓勵的心愿。
具體活動：
1、成長三部曲
目的：活躍現場氣氛，形成輕鬆、愉快的氛圍。對成員進行分組。
時間：約15分鐘
材料：無
步驟：
a、成員先站成一個大圈，然後全部蹲下扮作“雞蛋”。
b、領導者發出開始指令後，成員主動隨意尋找對象與其剪刀石頭布，贏者升級，輸者降級，雞蛋無法再降級就不變。
c、等級排列依次為雞蛋、小雞和大雞，每次剪刀石頭布的對象只能是與自己平級的成員，贏者升級，輸者降級。
d、成為大雞的同學按先後順序依次排好隊。
e、等遊戲結束後，按隊伍順序報數“1、2、3、4、5”，根據他們的數字將他們分為五組。
f、引導成員談感想。
g、完成分組後，讓所有成員給自己改一個新名字，大家必須記住，說錯名字要懲罰。
2、解開千千結
目的：在溫暖、活躍的氛圍中結束本次團輔活動。
讓成員體會到團結協作的團隊力量。
時間：約10分鐘
步驟
a、五個小組分別站成一個小圈，握住左右兩邊成員的手，並記住左右兩邊的成員各是誰。
b、成員閉上眼睛，鬆開相互握住的手，在一定的範圍內隨意移動。
c、當領導者喊“停”後，所有成員停止移動，睜開眼睛，找到之前自己左右兩邊的成員，再次握住他們的手，此時會形成一個大的千千結。
d、所有成員想辦法解開千千結，可以鑽、跨、轉身等，但絕對不可以鬆開手，直到結解開再次形成一個圓圈。
e、按照上述步驟，所有成員共同解開一個千千結。
f、領導者總結整場活動。
3、人椅遊戲
目的：鍛鍊了團隊精神，作為團體的一部分，每個人都要貢獻自己的力量
時間：約15分鐘
步驟
a、所有同學站著圍成一個圈，集體向右轉。
b、向圓心側跨出一步，然後將自己的手放在前面的同學的肩上
c、聽從指揮，每位同學一起徐徐坐在他後面同學的大腿上。
d、以小組比賽的形式進行，看哪個小組可以堅持的時間更長。
e、勝利的小組課給予獎勵，失敗的小組接受懲罰，如：邊跑邊喊：“我再也不尿床了”等等。
f、領導者總結整場活動，詢問成功的小組堅持很長時間的關鍵是什麼。
4、坐地起立
目的：通過助人與受助的體驗，增加對他人的信任與接納；了解合作的重要性。
時間：約20分鐘
步驟
a、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。
b、六人手橋手{手臂交疊}，然後要他們一同站起來。很容易吧？
c、最後再試試十二個人一同站起來，那難度就會較高了。
d、交流感想。
5、合力吹氣球
目的：進一步鞏固小組成員的合作關係；讓成員體會到競爭與合作。
時間：約20分鐘
步驟
a、每組限六人，準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；；腳（二張）汽球（每組一個）
b、老師請每組每人抽籤。
c、首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；
d、然後二個抽到腳的人用腳將氣球固定，抽到氣球的人則去把汽球給坐破。
e、看哪一組先把三個氣球都坐破，各組完成任務以後，領導者宣布結束，成員之間交流並談論感想。
f、用時最短的組可以說說為什麼那么快完成任務，吹得人可以說說別人拿著氣球自己吹的感受。
團輔活動的設計策劃書模板 篇2
一、活動背景：
說到成長，這真是個沉重的話題，每一個生命的成長都伴隨著傷痛和迷茫，都有很多艱辛，面臨很多衝突，這些衝突來自於環境，也來自於我們的心靈。無論我們是否願意，我們都無法拒絕成長，那么怎樣面對成長中的衝突和問題呢？本次活動旨在幫助同學們學會認識自己，接納自己，接納這個世界，同時也被這個世界接納。學會悅納自我融入他人。
二、活動目的：
初入大學校園的我們彼此還並不熟悉。通過此次團輔，能夠讓大家更加緊密地凝聚在一起，進一步增進彼此的交流，融洽情感，鍛鍊同學們團結協作的精神，激發和展現同學們的團隊意識。
通過舉辦生動活潑、豐富多彩的小遊戲活動，強化學生的自覺參與意識，營造大學校園健康活潑向上的心理氣氛。讓大家更好的悅納自我，融入他人。
三、活動對象：
南京財經大學公管院學生會全體成員
四、活動時間：
20xx年11月22日16：00—17：30
五、活動地點：
南京財經大學仙林校區管理學科樓301
六、活動流程：
1、活動前期：
（1）、申請場地：提前兩天申請教室，並準備好本次活動所需的物品。
2、活動進行
（1）主持人進行活動簡介。
（2）由主持人組織參與人員依次進行自我介紹。（主持人把握氣氛）
（3）進行第三個遊戲：誰是臥底
遊戲人數：最好7個遊戲者，1個臥底，若干不明所以圍觀者。遊戲規則：在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關的另一個詞語。
每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語（不能直接說出來那個詞語），與不能讓臥底發現，也要給同胞以暗示。
每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數最多的人出局，倆個人一樣多的話，待定（就是保留）。
若有臥底撐到剩下最後三人，則臥底獲勝，反之則大部隊獲勝。備註：可選詞語：高跟鞋—增高鞋，公交—捷運，過山車—碰碰車，蝴蝶—飛蛾，蝴蝶—蜜蜂，包青天—狄仁傑，紅樓夢—甄嬛傳，甄子丹—李連杰，太監—人妖？
（4）、進行第二個遊戲：大風吹
遊戲過程：全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立於中央。主持人開始說：「大風吹！」大家問：「吹什麼？」主持人說：「吹、有穿鞋子的人。」則凡是穿鞋子者，均要移動，人，再吹。
備註：可「吹」之資料：有耳朵的人、帶表的人、兩隻鼻子的人、沒有指甲的人、穿_顏色衣服的人、帶戒指的人、打領帶、擦口紅的人、有太太的人......
（5）進行第四個遊戲：蘿蔔蹲
遊戲規則：“蘿蔔蹲”遊戲是指幾個人（超過兩人）分別代表一個蔬菜或水果，一人先開始，說“__蹲，__蹲，__蹲完，__蹲（另一人頭上帶的水果或蔬菜名）”被叫到的人繼續說，若未說出則被淘汰。就是每個人是一種蔬菜第一個蘿蔔先說“蘿蔔蹲蘿蔔蹲蘿蔔蹲完茄子蹲”接著是茄子的那個人說“茄子蹲茄子蹲，茄子蹲完誰誰蹲”
（6）、進行第一個遊戲：解手鍊遊戲
遊戲過程：所有同學站著手拉手圍成一個圈，記住自己的左右手所拉的人，然後放開。閉上眼，向前任意走幾步，使所有人的位置打亂。睜開眼睛，拉住自己原來左右手所拉的同學，然後就像解纏住的.線頭，慢慢解開，還原成原來的圈。（注意解的過程中手不能鬆開）
遊戲意義及目的：切身感受線從纏繞到解開的過程。就像我們利益和偏好的基礎上的；遊戲中我們發現只要我們的目標一致，一定程度的衝突會使我們找到更多有利於解決問題的方法，關鍵是我們要充分利用有效的溝通方法。只要我們相互理解與合作，一起找到問題的根源，一起解開。只有社團成員之間心無間隙，才能順利的解決任何問題。
備用遊戲：
（7）進行第五個遊戲：雙龍戲珠
遊戲規則：隊員背靠背，夾住氣球，從起點運到終點，終點放有一個椅子，到終點以後要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點繼續夾氣球，可以在隊友坐氣球的同時，另一個人回起點準備氣球。注意：如果在跑動過程中氣珠落地或因其他原因提前爆炸，要回到起點重新運氣球。在規定時間內運氣球最多者獲勝。
（8）進行第六個遊戲：心有靈犀
遊戲規則：每隊兩人，一個人比劃一個人猜。猜詞過程中，不許說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，根據詞條難度，有三次選擇放棄的機會。規定時間內猜出多者獲勝。
備註：可選詞條：擠眉弄眼、毛手毛腳、氣喘吁吁、狼吞虎咽、饅頭，礦泉水，麵條，蘋果，牛奶，瓜子，冰淇淋，玉米，雞蛋。
團輔活動的設計策劃書模板 篇3
一、活動依據
（1）群體理論。社會心理學關於群體的研究表明：在團體中可以滿足成員的心理需求，包括獲得歸屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團體成員間的相互信任、相互作用，團體的凝集力會更強，也將能更好發揮的團體的效能。
（2）人際關係理論。人際關係理論表明：要信任他人必須要先學會開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見，願意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的關係，自己應先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
（3）合作與競爭。合作與競爭是人們生存和發展的基礎，是人在成長和發展過程中必須具備的基本要素，而合作之間有競爭，競爭之中有合作，兩者相輔相成，協調發展，才能促進學生能力的發展。但是，不論是競爭還是合作，都是以學生個人能力作為起點的，能力在競爭與合作中既是上級目標又是起點。在體驗式學習中要求學生在活動中溶於團體，吸取集體的智慧和力量成為競爭的強者，體驗式學習既是個人自主的活動又是群體的共同活動，需要學習、模仿和借鑑他人之長處和好的經驗，而群體性項目需要通力合作才能獲勝。
二、活動目標
（1）以遊戲的方式加強同學們對心理知識的了解，消除彼此間的隔閡。
（2）合理安排活動環節，積極調動活動氛圍，使班級每個成員融入活動，以便於讓同學們感受到與他人分享的樂趣，增加彼此的信任度，增強班級凝聚力。
（3）考慮一切突發因素，以便於做出相應措施，使活動井然有序的進行。
設計思路：部分學生不善於與他人溝通，缺乏交際能力，對心理知識不太了解，希望通過本次活動加深他們能對心理知識的了解，促進他們彼此間的了解，加強彼此間的溝通，增強班級凝聚力，真正達到彼此間心靈的交流。更能通過這次活動放鬆同學心情，勞逸結合。
三、活動對象：
學院各班級全班學生。
四、活動主題：
團結、協作、和諧
五、活動目的：
通過本次活動緩解同學們的學習壓力，聯絡同學之間的感情，同時增強大家的團隊合作精神，以及各種解決困難的能力，從而提高班級凝聚力。
六、活動基本內容：
（1）縮小包圍圈
（2）無家可歸
（3）心有靈犀猜成語
（4）占領陣地
（5）人椅
（6）大團圓
七、具體活動安排：
1、縮小包圍圈（10min）
活動目的：活躍氣氛，啟動團體。
活動操作：讓大家圍成一圈，告訴大家要完成一項很困難的任務，在此之前，大家需要做些放鬆活動，熱一下身，組長引導大家伸懶腰，體轉運動，體側運動等。等大夥覺得熱身可以了，指導大家緊緊圍在一起，將手搭在隔壁人的肩上，然後告訴大家要完成的任務就是向圍成的圓圈中心走三大步。走完一步要給大家一些鼓勵，直至完成。完成遊戲氣氛會很活躍，讓大家休息一下，組長介紹什麼是團體輔導和本次輔導的目的，並適當解決成員疑惑。
活動討論：無
2、無家可歸（10min）
活動目的：讓大家體會家的溫暖，引導大家把班級當成一個家。
活動操作：再讓大家圍成一圈，並且手牽手，請一兩個人談談和大家手牽在一起的感受。然後手分開，組長介紹遊戲規則，當叫到幾個人一組時，就要和其他人迅速手牽手圍成一組，落單的人要表演節目（可以唱歌，講笑話，實在不行就要做鬼臉拍照）。遊戲結束時請落單的和沒有落過單的人談談感受。
活動討論：為什麼我們需要一個家？我們班怎么才能成為一個家？
3、心有靈犀猜成語（20min）
活動目的：將活動推進高潮，活躍氣氛。
活動過程：以5個人為一組。第一個人面向主持人，其餘的背對主持人。第一個看完成語後用肢體動作（但不能說話）向同伴提示，第二個人向第三個提示，以此類推。（紙片A4、成語）。最接近答案的組獲勝。
團輔活動的設計策劃書模板 篇4
活動主題：大家一起來Happy
活動時間：20__—5—17晚6：30—9：00
活動地點：知行樓中402
活動對象：生藥0911全體同學
活動目的：已是大二的我們即將離開校園，班級同學難得聚集在一起，通過此次團輔，能夠讓大家更加緊密地凝聚在一起，進一步增進彼此的交流，融洽情感，鍛鍊同學們團結協作的精神，激發和展現學生的團隊意識。通過舉辦生動活潑、豐富多彩的小遊戲活動，強化學生的自覺參與意識，營造大學校園健康活潑向上的心理氣氛。從而培養大學生良好的心理素質，促進大學生身心全面和諧發展和素質全面提高。
活動流程：
1、在同學們陸續進入活動場地時，進行開場前的ppt展示“11件小事讓生活更開心”
2、待到同學們坐定後，以一視頻“一瓶黃河水”正式開始。讓同學們體味“開心”的哲學般闡釋。
3、遊戲環節：
1）首先進行趣味心理測試，活躍下全場氣氛。
2）“我的五樣”遊戲規則：在一張紙上寫下你生命中最重要的5樣東西（不分先後）分4次按輕重順序依次刪除4樣（在刪除項目上劃線越明顯越好）當然要保持一個清醒的頭腦開始。最後留下一樣。讓人明白誰是自己生命中最重要的。
3）猜五官遊戲說明：
a、兩人面對面
b、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪裡？”
c、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪裡的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
d、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之後，雙方互換、
4）心心相印（背夾球）規則：雙手不能碰到球，球掉了得從起點重新開始遊戲。註：不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯賤，每犯一次，比賽成績加2秒。
5）球行萬里規則：整個團隊每位隊員手拿一本書弄成半圓行作為球槽，將球連續傳動到下一個隊員的球槽中，並迅速地排到隊伍末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全地到達指定地點為止。遊戲人數10左右。
6）快樂問答規則：兩位隊員需帶上隔音耳機，並各自於“問題版”和“答題版”中隨意挑選問題和答案，若能對上正確答案的組合便可得分，得分較多的一組獲勝。
4、歡樂K歌由主持人播放音樂，同學們隨意開唱。最後一首《祝你一路順風》真情獻唱送給即將離開的專轉本的同學們，歌曲進行時，播放ppt“專屬我們的記憶”（班級同學的照片集錦）。
團輔活動的設計策劃書模板 篇5
一、基本情況：
1、活動背景：
（1）、團體心理學關於群體的研究，如果成員之間有了互信，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發揮團體的效能。
（2）、馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受，尊重和欣賞；團體可以滿足人社交的需要，歸屬的需要和愛的需要。
（3）、按照埃里克森的心理發展觀，青年期主要面臨的問題是自我同一性，同一性混亂具體表現為自我認識不全面、不客觀、自我目標不明確，自我與環境適應不良，由此導致了自我認識偏差、自卑、人際關係不良，生涯規劃不明等一系列迷失性問題，主要表現為孤獨、自我封閉、迷茫、戀愛關係的不適應等。
（4）、同時，新生剛走進一個完全陌生的環境，遠離了朋友和家庭。心中的孤獨和失落、未來生活的不確定性都會讓他們心理缺失，引發焦慮和放任行為，對比的急時正確引導和排解，有助於新生更快更好的立根於大學這快良田，讓自己的人格和心理積極健康的發展。
2、活動目標：希望幫助剛進大學校門的大一同學認識和適應新的學習環境，在新環境中重新認識自我、調整心態，儘快、更好的融入新集體中，形成良好的集體觀念及人際關係，增強班集體的凝聚力。
二、主辦方/承辦方：
主辦方：____大學自動化學院心理協會
承辦方：自動化學院20__級各班
三、時間/場地：
1、時間：暫定為20__年11月15日
2、場地：各班根據實景情況自由決定。
四、宣傳活動：
通知——張貼在宿舍樓下。
五、工作人員：
各班班委與“啟航”心理協會的成員。（2至4人）
六、活動流程：
（一）開場：伴隨著音樂《相親相愛一家人》，主持人講解活動目的及內容。
（二）主要活動：
1、微笑握手
方法：將所有同學分成面對面內外兩個圈，同學之間相互微笑、握手，並且對對方說：“我覺得你是一個、樣的人”（說對方優點）。說完後內圈同學進行轉動，然後多次重複之前活動。
2、颳大風（備註：上次團體輔導中採用過）
方法：要求同學坐在軍訓凳子上圍成一圈，之後讓同學們站起來，同時取走一個凳子，轉圈，按照主持人的指令迅速地搶一個座位。沒有座位的同學表演節目或說自己的故事或優缺點。然後，主持人說：大風吹呀大風吹，吹所有_____（有相同特徵的，如：衣服顏色都為黑色，戴了眼鏡等等，主持人自己想好）的同學，那么所有_____的同學就迅速起身，讓之前受罰同學加入其中，這些同學圍成一圈開始轉，按照主持人的指令迅速地搶一個座位。重複以上內容多次。
3、解開千千結
方法：首先，主持人讓大家手拉手圍成圈，認清自己的左手和後手分別拉的是那位同學，然後鬆手。隨著主持人說開始，大家開始自由走動，主持人說停的時候，大家尋找自己剛才左右手拉的同學，這樣就形成了一個錯綜複雜的結，主持人鼓勵大家在不鬆手的情況下把結解開（大家還是圍成一圈）。
4、信任跌倒
目的：建立團體信任感和培養團體融洽的氛圍。
方法：先把團體分為四個小組，每組成員緊圍成一圈，讓每個成員輪流嘗試進入圈內轉幾圈後閉著眼跌倒，注意在跌倒的過程中，雙腿不能彎曲，周圍的同學注意保護該同學。
總結：活動結束後，讓大家談一談在跌倒的過程中，有什麼感受，鼓勵大家建立團體信任。
5、優點轟炸
目的：培養同學的自信心，建立良好的人際關係，幫助成員了解他人和自己的優點，體驗被他人關注的感覺。
方法：同學圍成一圈，依次有一名同學坐在圓圈中，其他成員依次對其進行讚美。要求讚美要真誠、要客觀、要實事求是。
總結：讓成員分享討論：大家的讚美屬實嗎？大家稱讚的優點你都發現了嗎？此時此刻的體會和感受是什麼？
6、生死與共
目的：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。
方法：主持人挑選5對選手（一人強壯一人瘦小），然後在每對選手面前的地上鋪開1張報紙。主持人講解遊戲規則，告知最從報紙上站不住的一對選手即為第一。各對選手站到報紙上，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰。把進入第二輪的各對選手面前的報紙對摺一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，如此循環，直到勝者決出。獎勵小禮品，視各班情況而定。
（三）、結束
目的：對團體歷程進行總結，強化團體效果。
內容：由主持人引導成員回顧團體歷程，總結自己的收穫和體會；進行歸納和總結，鼓勵成員將團體中的收穫遷移到生活中去；安全結束團體。
七、活動總結及感言
每個班級總結本次活動收穫，不低於800字，由各班組織者交給啟航心理協會宣傳部負責人_____。聯繫方式：
八、協會分工
由活動部負責活動過程的記錄，宣傳部負責總結經驗收穫，秘書部負責本次活動的新聞稿編輯。