一、活動背景及目的：
為豐富俱樂部會員的課餘文化生活、營造一個積極、健康、熱烈、活沷、朝氣蓬勃的學習生活環境，增強大家的體質、增進同學們友誼，給同學們打造一個相互交流、相互學習的平台。
二、活動時間：xx月1日(周四)中午12：40
活動地點: 東區籃球場
三、比賽項目：
1. 個人定點投籃賽
2. 團體3+2男女混合全場賽
四、賽前策劃準備：
1. 本次活動請每個學習小組組長做好前期的宣傳組織工作。
2. 做好報名工作，登記好參與人員的名單。
3. 請每個學習小組組長在賽前做好安全工作宣傳，避免比賽帶來不必要的受傷。
4. 賽前確定好裁判、準備必要的預防藥品和籃球器材。
五、個人定點投籃比賽細則
1、 每人在罰球線後連續投10個球。(限時1分30秒)
2、 以進球數量記分,每投進1球算1分。
3、 裁判員吹哨後方可投球,若踩線或過線則不計算,可以跳投。
4、 比賽取前六名，採用淘汰賽賽制。
六、團體3+2男女混合全場賽比賽細則：
以小組為單位報名，每兩個學習小組合併為一隊，每隊5名隊員(其中3男2女)，並且確定好替補隊員和拉拉隊成員，力求達到使最多的人參與進來。
a 比賽方式
1. 上下半場各20分鐘(不停表)，中場休息5分鐘。
2. 如果整場比賽打滿仍未分出勝負則進行5分鐘加時賽，如果加時賽任未決勝負，以罰五球決出勝負。
3. 比賽上下半場各有4次暫停機會，每次一分鐘(停表)。
4. 一方單個半場比賽有8次犯規後，則由另一方罰兩球。
5. 預定比賽時間15分鐘後還沒有到場的按棄權處理。
6. 遇到下雨等特殊情況，則比賽推遲，另行通知。
b 比賽特殊規定
1.女生得分按雙倍計。
2.本次比賽為趣味比賽，女生運球男生不得阻攔，女生投籃若遭遇到男生防守(如蓋帽)，投籃算進。
3.男生需遵守3秒規則，女生則不需要遵守此規則。
4.進攻方每次進攻必須經過女生手，否則進球無效且視為犯規。
5.比賽中男女之間出現爭球現象，球權判給女生一方。
6.犯規：男生對男生的犯規按照一般規則處理，投籃時對方在三分線外犯規罰2個球，在三分線內罰1球，進一球加一分。
7.計分：男生進攻三分計為3分，二分記為2分，罰球1分;女生進攻三分計為6分，二分記為4分，罰球1分。
8.如對方進攻未果，而籃板被己方搶得，需現將球轉移到三分線以外才可開始進攻。
9. 其他沒有提出的比賽規則，按一般慣例處理，對於隊員的非正常現象，交比賽裁判處理。
七、比賽組織工作安排
組長：1. 負責個人定點投籃賽報名登記工作
2. 團體3+2男女混合全場賽之前學習小組的組長找好自己的合作組別(4個學習小組、合併組建分為2個隊)。 相互協調好，找好自己組的合作組，並且每個隊伍選出負責人。
裁判、籃球等器具準備：鄧歡 陸定旺 活動拍照：鄔佩
計分員：肖陸軍 田青 計時員： 荊曉竟
後勤人員：羅新華 田青(負責提供水、必要的藥品)
現場安全負責人：所有到場的俱樂部老會員(負責監督好現場安全 )
八、獎勵
綜合所有活動(拔河比賽、接力賽成績，個人定點投籃、3+2男女全場賽)成績，給予成績優異的小組和個人一定的獎勵。