少玩手機的倡議書 篇1
尊敬的各位家長：
您好！
隨著社會的發展，科學技術日新月異，伴隨著智慧型手機的發展與普及，手機已經成為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。現將學生使用手機的嚴重危害提醒如下，敬請認真閱讀，並配合學校做好工作。
1、學生使用手機不利於身心健康發展。
學生過早、過度使用手機等電子產品對視力和身體發育產生的影響。學生的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對學生腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機遊戲也會使孩子視力下降。
2、 易受不良信息的污染。
手機簡訊、微信、微博隱蔽性強，而且有些不健康的東西，長期接觸易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產生巨大的負作用。
3、 破壞校規校紀，影響教學秩序。
調查發現，有些學生晚上長時間玩手機遊戲，白天精力不足，影響學習效率。更有學生直接利用搜尋習題答案和，喪失了學習與思考的主動性，養成了依賴。
4、 易形成手機消費上的攀比心理。
手機型號在不斷翻新，外形、功能、價錢都能成為比較的對象，學生之間攀比心理自然會影響到學習或學生的心態，也增加了家庭經濟的負擔。
5 、隨意結交朋友，嚴重影響學業。
手機的過度使用加速了學生社會化，交際範圍迅速擴大。有些學生利用手機不僅在校內隨意結交朋友，還聯繫社會不良青年，給學生健康成長造成了嚴重影響，給學校的管理工作造成極大不便。
6、 配帶使用手機，形成安全隱患。
一些學生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機，不注意道路、行人及車輛，極易對自身及他人造成安全事故。因手機丟失而造成學生之間猜疑、影響同學之間關係等事件也時有發生。
日期
少玩手機的倡議書 篇2
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為加強校園管理，促進同學們身心健康成長，營造師生共同的家園，我校發出倡議:
01、遠離手機防止依賴
作為學生，要以不玩手機、電腦遊戲為榮，拒絕手機等電子產品干擾我們日常的學習和生活，不帶手機等電子產品進入校園，把更多的時間和精力用在學習上。
作為家長，非必要不應該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作為對孩子學習的獎勵，讓孩子養成過度依賴手機的壞習慣。
02、關注視力正確使用
手機是現代生活不可缺少的工具，也是把“雙刃劍”，培養正確的使用手機的習慣很重要。不要長時間盯著手機看，尤其是不要在黑暗中盯著手機螢幕；眺望遠方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機需要保持正確的姿勢；千萬不能沉迷於手機遊戲，尤其要抵制住遊戲充值的誘惑，也不要過於沉迷社交絡；要學會自我約束，每天使用手機的時間不要超過一個小時。
03、放下手機真情相伴
家長朋友們要合理安排好自己和孩子的學習生活，空餘時間多和孩子一起讀書、運動、做家務，高質量地陪伴，滿足孩子情感需求。孩子依賴手機的原因不盡相同，但不論是社交型依賴、遊戲型依賴還是娛樂型依賴，背後的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到滿足。建議您以身為范，放下手機，真誠地傾聽、平等地溝通，“看得見”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，營造溫馨和樂的美好家庭氛圍。
04、制定規則互相監督
家長和孩子共同制定手機使用規則，幫助孩子放下手機，遠離遊戲。孩子迷戀手機時，不指責、不抱怨、不放棄，要助力孩子解決問題。可與孩子商量制定使用手機的規則，對使用時間、次數、管理等細節儘可能約定詳細，適當獎懲，相互監督，堅持下來，養成習慣。
05做好表率家校共育
家長要做好孩子的表率，儘量不在孩子面前使用手機，不“誘惑”孩子。要關注孩子在家期間的手機使用情況，如在管理上碰到問題及時聯繫班主任，共同交流手機管理方法，形成家校協同育人合力。
減少使用手機是每一個父母的“修行課”，合理使用手機是每一個孩子的“必修課”，但一群人的力量是無窮的，願你我共同努力，共同營造良好的手機使用環境，用智慧創造幸福生活，共建美好未來!
日期
少玩手機的倡議書 篇3
親愛的家長們、同學們：
你們好！
隨著經濟社會的發展，家庭經濟條件的變化，不少同學都配有手機，學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯繫，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
手機、電子產品的危害
01.學生使用手機不利於身心健康的發展
小學生的免疫系統比成人更脆弱，更容易受手機輻射影響，手機輻射會對小學生腦神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調。而頻繁玩手機也會使學生視力下降，學生通過手機互發簡訊聊天兒，其中很有可能就包含諸多不良信息，一些學生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。
02.學生使用手機不利於學習和生活
容易導致玩物喪志或樂不思蜀的惡果，多數帶手機的學生將手機用於同學之間的聊天、玩遊戲。小學生自制力比較弱，往往上課也會出現此種情況。還有的同學利用手機查找作業，課堂上互發簡訊，看電子小說，玩遊戲等，這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息。不經意中走向消沉和迷失，而荒廢了學業和前程。
03.學生使用手機為學生考試作弊了便利
由於手機發簡訊簡單隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業，而且敗壞了考風學風，喪失了最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產生了極為不利的影響。
04.學生使用手機易造成非正常的人際關係
手機簡訊、微信、微博隱蔽性強，而且有些不健康的東西，長期接觸，易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產生巨大的副作用、負能量。也會造成同學之間的矛盾和與陌生人交往而受騙上當等，現實生活中的這些例子也是俯拾皆是。
05.學生使用手機形成消費上的攀比心理
學生購買手機的資金全部直接或間接來自於父母，而手機款式更新快，無論外形功能價錢都能成為比較的對象，容易讓學生養成奢侈攀比之風，極不利於勤儉節約良好風氣的培養和形成。
日期
少玩手機的倡議書 篇4
商學院全體同學：
學風是大學的集中體現，是高校的立校之本、發展之魂。我院始終秉持“明德格物，立己達人”的校訓，發揚“艱苦樸素、勤奮學習、堅持真理、自強不息”的優良校風，培養同學們良好的學習習慣，進一步濃厚了我院良好的學習氛圍。但如今的課堂上，部分同學不認真聽課，低頭使用手機刷微博、微信，玩手機遊戲，這些現象嚴重影響了同學們的學習效率，破壞了課堂的良好學習氛圍。為進一步促進商學院學風建設，最佳化課堂學風，杜絕手機對課堂的不良影響，還課堂一份神聖，現向大家發出如下倡議：
一、課堂時間，手機勿擾，做一個尊敬師長、尊重知識的人。
上課前自覺將手機調為靜音或關機，放入教室門口手機袋中，將寧靜歸還課堂，共同維護課堂紀律。這既是對他人、師長的尊敬，更是對知識的尊重。
二、課堂時間，不看手機，做一個專心聽講、認真學習的人。
上課時認真聽講，注意力集中，緊跟老師的節奏，做好筆記，提高聽課質量，保證課堂效率。
三、課堂時間，慎用手機，做一個理智上、嚴於律己的人。
勿以看時間為由打開手機，沉迷於絡遊戲、短視頻、絡聊天等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑，理智上，做到學習為主，娛樂為輔。
四、班委表率，同學監督，共同營造良好的課堂學習氛圍。
各班班委以身作則，課堂上不使用手機，發揮帶頭作用，引導班級同學認真聽講，積極配合老師教學活動。同學之間互相提醒，互相監督，共同進步。
商學院學習風貌，嶄新昂揚，與君共賞。專注的課堂、良好的學習氛圍，無不彰顯著商學院學子的風采，此番景象更應與君共護。一人之力，推己及人，以星星之火助成燎原之勢，慎莫待，美好學習時光難在。
日期
少玩手機的倡議書 篇5
親愛的同學們：
隨著社會的進步，移動絡的發展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身並無利弊對錯，但如今“手機依賴症”的同學越來越多，很多人養成了“無論空閒與否都要玩一玩手機”的壞習慣。
移動絡技術的飛躍發展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛鍊。不知何時，我們不再追隨前人的深度，而是熱衷於絡上粗俗淺薄的段子。在家中，刷一刷抖音，看看朋友圈，隨便找個陌生人聊天來打發時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“QQ聲，簡訊聲，遊戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續使用手機的輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，縮短玩手機的時間有利無害。
親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。為了我們的理想，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的知識素養和綜合能力。
在此我向廣大同學發出如下倡議：
1.請上學不要攜帶手機；
2.請在家儘量避免使用手機，如有查閱資料等需要，原則上不要超過20分鐘；
3.請在晚上就寢前不要使用手機；
4.其他時間合理使用手機，少打遊戲，少瀏覽無用信息。
親愛的同學們，文明是學生必備的素質，是身為新時代少年應該謹記的道德規範。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園！
日期
少玩手機的倡議書 篇6
告全體學生及家長：
任何事物都是一把雙刃劍！無論是國內還是世界範圍，手機等電子產品上癮成為日漸嚴重的問題。處於青春期的同學們雖然朝氣蓬勃，可絕大多數同學都沒有足夠的自制力。
在家做作業時，往往會抵擋不住手機的誘惑，玩會遊戲，聽會音樂，社交媒體上聊會天，過度沉迷於虛擬世界而無法自拔。或者遇到難題時，不願意動腦思考，而是在手機上尋找答案，草草了事，不學不思！
無數事例說明，中學生不合理使用手機將會帶來極大危害。年1月18日教育部發布了《關於加強中小學生手機管理工作的通知》，要求學生、學校、家庭切實加強手機管理，保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷絡和遊戲，促進學生身心健康發展。
因此，學校在此向廣大學生提出倡議：
1.不要將手機帶入校園。確有將手機帶入校園需求的，須經家長同意,書面提出申請，並經學校審核方可帶入校園，進校後應將手機交由學校統一保管，禁止帶入課堂。
2.遇到不會的問題，一定多多思考，通過課堂筆記或書本、工具書等進行複習鞏固，不要直接通過手機查答案，太過於依賴絡會使自己的思維限於沉睡，一旦形成習慣會拖累學習，積懶成笨就是這樣形成的。
3.周末的時候，也不要沉迷於手機之中，在認真完成各項學習任務的前提下，適當的有節制的使用手機。周末每天使用手機的時間最好控制在1小時以內，建議分兩次進行；並且把手機放在家長手中保管或者放在家中顯而易見每個家庭成員都能看見的位置；手機或PAD密碼家長必須知道；遠離色情等不健康的站；不要總盯著手機，抬起頭來留意你周圍發生的事情，看看窗外、戶外運動一下。
各位家長，做好學生的教育工作，讓孩子健康成長，是我們共同的願望和責任。希望您能一如既往地支持、配合我們的工作。讓孩子告別手機，拒絕成為手機的奴隸，還心靈一片淨土，還腦海一片綠色，還生活燦爛陽光，還家庭和諧溫馨！謝謝您的合作！
日期
少玩手機的倡議書 篇7
各位老師，親愛的同學們：
早上好！
隨著社會發展，家庭經濟條件的變化，不少同學都配有手機。學生攜帶手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
1.學生使用手機破壞專注力
拿起手機想要查一道題，卻被一個頁面上閃出的新聞吸引；坐在書桌前想要業， 隨手拿起手機找同桌吐槽下英語老師；正在為一道題的解法苦思冥想，腦子裡閃出一句歌詞，不由自主拿起手機找歌聽一聽；
時間就這樣匆匆過去，好像一直在努力，卻總是熬到12點還沒有把該做的作業完成。
無法長時間地集中，缺少對某個問題深入持久的了解和思考，這似乎已經成了手機操控下的現代人的“通病”，“專注”狀態正變得越來越難得。手機帶來的滿足感太容易獲得，而一旦你習慣了這種“唾手可得”的滿足感，就不願再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的狀態下完成作業、思考問題。 在回答 “人一生中最重要的是什麼？”這個問題時，巴菲特說，我的答案是專注，而且比爾蓋茨的答案也是一樣的。對一個學生來說，能不能培養出高考所需的能力，關鍵在專注力的強弱，而非低層次的時間投入。
沉迷手機的學生很難在學習上進行持續的、深入的思考；而沒有深入思考，淺嘗輒止是無益於掌握高難度內容的。
2.學生使用手機占用寶貴的時間
高中生學習之餘的時間並不多，有些同學把碎片時間用來看幾頁課外書、做幾個健身小動作、跟爸媽聊聊天說說話；有些同學則是見縫插針，一有時間就想拿起手機，而一拿起手機就再難放下。越玩越想玩，越不想轉換頻道進入學習狀態，於是進入惡性循環，成為手機上癮患者。
羅振宇在年跨年演講中說：遊戲大佬們製作的王者榮耀讓人十分鐘有個興奮點，而吃雞遊戲三分鐘就要有一個興奮點，而甚至要追求一分鐘一個興奮點，說白了就是只要讓你坐到遊戲跟前，根本就下不來，想下來也不要你下來，你下來那就是製作遊戲的人的失敗了。
而到底是你聰明還是遊戲製作者聰明？他們是一個攻關團隊，你們不過是未成年人，怎么可能和他們匹敵？
別人在課下拚命學習，你卻在找盡時機想盡辦法不惜熬夜玩手機；別人在課堂上專心聽，你卻在胡思亂想、打盹鬧瞌睡；別人下課或休息或準備預習，你卻興奮地跟同道中人聊起升級打怪，手癢心難耐。誰能考出好成績，還用說嗎？
3.學生使用手機不利於身心健康發展。
青少年的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對青少年腦部神經造 成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機遊戲也會 使學生視力下降，白天不濟，從而影響身體健康。
4.學生使用手機不利於學習和生活。
中小學生自制力比較弱，往往上課、 自習時也在使用手機，還有的同學利用手機在晚上就寢時，長時間看電子小說、玩遊戲等。這樣既影響了正常的教學秩序， 也影響了自己和其他同學的學習和休息。
5.易形成學生在手機消費問題上的攀比心理。
學生購買手機的 資金全部直接或間接來自於父母，而手機款式更新快，無論外形、功 能、價錢都能成為比較的對象，容易讓學生養成奢侈攀比之風，極不利於勤儉節約良好風氣的培養和形成。
無數的事例說明，中學生使用手機弊遠大於利。為加強校園管理，促進學生身心健康成長，營造師生共同的 家園，學生會向全體同學發出倡議：自覺準守手機管理規定，不違規攜帶手機，不違規使用手機。
學校希望各位同學給予支持與配合，給予我們的校園一片純淨的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！
日期
少玩手機的倡議書 篇8
親愛的同學們：
我們處在中學這個特殊的人生階段，對我們而言，使用手機危害極大，這是毫無疑問的，甚至手機成為“校園毒品”，在侵蝕著我們年輕而健康的心靈!下面列舉中學生使用手機的十大危害，令人觸目驚心。
1、利用手機在考試中作弊，將誠信拋之腦後，喪失了做人的底線。
2、課堂上手機鈴聲響起，破壞課堂秩序，沒有了對老師與同學起碼的尊重。
3、使用手機，容易在同學之間攀比成風，鋪張浪費，從小養成了不正確的消費觀念，會把自己將來的生活引入歧途。
4、利用手機談情說愛，手機已成為早戀的幫凶，導致不務學業，荒廢了自己的青春年華。
5、利用手機玩遊戲，聊天，不分上課下課，家裡學校，玩物喪志，萎靡不振，學習成績一落千丈。手機上，垃圾信息鋪天蓋地，可中學生心智尚未成熟，而且沒有社會經驗，很容易上當受騙或是陷入不良簡訊的泥沼無法自拔，最終走向墮落，毀了一生。
6、用手機到處招惹是非，侮辱他人，引發了一些不必要的矛盾和爭執，甚至引發惡性的打鬥事件。有的學生與同學發生口角，本來事件並不大，可手機在手，就非要打電話找一下“能人”來平息，進而顯示一下自己的“本事”，從而把事態鬧大，無法收拾。結果害人害己。
7、手機存放非常不便，容易丟失或者被盜，從而誘發矛盾，導致同學間相互猜疑甚至打架，影響同學關係，影響正常學習、生活秩序。
8、手機輻射影響身體健康。使用手機時會產生電磁輻射，可中學生處在生長發育期間，過早長期使用手機，會產生頭痛、頭昏、乏力、失眠、脫髮等症狀，甚至可引起神經衰弱症狀，危害到一生的健康。
9、為了炫耀自己，故意在人多的地方，或在上下雲梯時，或在放學的路上邊騎車邊打手機，造成了極大的安全隱患。
10、不少中學生喜歡拿著手機偷拍，作為談資笑料；甚至故意將惡搞的情景拍下來到處宣揚，在不知不覺中侵犯了他人的隱私權，對他人造成傷害，甚至觸犯法律。
鑒於以上情況，校學生會特別發起呼籲，請同學們遠離手機、拒絕手機，以不帶手機進校園為榮，以帶手機進校園為恥；各班團支部、班委會的學生會幹部應率先示範，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，並能經受同學監督。為了我們的身心健康，為了我們的學習發展，更是為了我們的美好未來，在校園內請大家自覺放棄使用手機。
日期
少玩手機的倡議書 篇9
親愛的同學們、家長朋友們：
大家好!
智慧型手機和電腦等電子產品大大地改變了我們的生活，已經逐步成為生活中不可或缺的部分，但是我們在享受它們給我們帶來便利的同時，同樣也面對著它們給我們帶來的一些問題——在家裡業時，遇到不會的題總想著查作業幫？晚上是否久坐電腦面前不想入睡?睡覺前你是否需要抱著手機入眠?上課時你是否總是被QQ訊息所吸引?假期線上學習時你是否忍不住掏手機、刷微博?
今年寒假對每一名學生來說都是意義非凡。九年級學生即將面臨中考，站在人生抉擇的路口，只拿分數說話，沒有解釋的理由；八年級學生正是爬坡上坎、負重前行階段，下學期即將參加地理、生物中考，必須求勝；七年級正是養成習慣收穫的季節，需要有效時間來積澱自己。可是，手機、電腦等電子產品會在不知不覺中分散我們的注意力、降低我們學習工作的效率……如何改變現狀、正確合理的使用手機、電腦?“營口有禮，禮伴假期”，為了培養學生寒假居家正確的學習觀，培養學生健康作息習慣，我們特向全校學生髮出倡議：
★ 一、讓指尖離開手機、iPad、電腦，提高認知★
拒絕在寒假居家期間使用手機，不要利用手機聊天、刷抖音、瀏覽微信、聊QQ，更不要利用手機搜答案、抄答案。要提高完成作業的注意力，提高學習的效率。
★二、讓手機、iPad離開枕邊，培養健康作息★
拒絕每晚睡前玩手機、iPad，減少手機等輻射對人的影響，保證睡眠質量，培養健康作息。晚上十點前睡覺，清晨六點半起床，養成早睡早起的好習慣。
★三、合理安排時間，正確對待各種電子產品★
勞逸結合、寓教於樂，但是拒絕過度沉溺於電腦及其它娛樂，不使用電腦用於遊戲、看電影等娛樂之用。每天按時起床，準時學習，確保學習時間。
★四、讓視線專注前方，警惕生命安全★
學生拒絕在馬路上邊走路邊玩手機，對自己的安全負責任。家長在開車時也不要關注手機，避免發生交通事故。
★五、讓溝通以誠相待，交流重建友誼★
拒絕在朋友聚會時抱著手機，拒絕用虛擬互動完全替代真實交往，用真誠眼神來傳遞關愛，用溫暖的擁抱回饋情誼。
★六、家長要以身作則，不要在孩子面前玩手機★
家長要起到表率作用，每天要控制自己，不要沉溺於手機，有時間要多與孩子交流，要陪孩子業，要多看書。父母是孩子的第一任老師，是孩子的生活榜樣，一定要以身作則。
尊敬的家長，為了孩子的健康成長，懇望您積極回響我們的倡議，收回孩子的手機，若您暫時還沒有給孩子配用手機，就請您在他學習時堅決不借給他手機!
親愛的同學們，殷切希在這次“寒假居家拒絕玩手機、iPad、電腦”的活動中主動參與、自覺踐行，共享純淨的書香天空!營口有禮，禮伴假期；拒絕手機，從我做起。讓手機、iPad、電腦等電子產品遠離我們的學習!
日期
少玩手機的倡議書 篇10
親愛的同學們：
隨著經濟社會的蓬勃發展,手機儼然成為人們必不可少的社交工具。聊qq、打電話、看網頁、玩遊戲，手機極大方便了我們的日常生活、豐富了我們的閒暇時間。我們在享受網路帶來的通訊便捷和休閒娛樂之際，我們不禁發現：青年學生上課玩手機，吃飯玩手機的現象日趨嚴重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。
同學們，我們還不應該好好反思這一切嗎?不知從何時起，昔日只聞“風聲雨聲讀書聲”的大學校園，現在幾乎只聞“簡訊彩鈴聲”。優良的學風是高校永恆的追求，更是青年學生學業有成的重要保證。聚精會神的聽講、如饑似渴的求知，既要學知識，更要學習“學知識”的思維和方法，努力成為自己專業領域的行家裡手。為此，校學生會向全校同學發出如下倡議：
1、上課時自覺將手機關機或調成靜音狀態，如需通信請下課時在拿起手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課專心聽講，認真做好聽課筆記;自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
3、除自覺關閉手機外，不在課堂上玩mp4、mp5等娛樂設備。
4、各班班幹部要以身作則，做出表率，並對其他同學做好監督和勸導工作。
“黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲”，為了營造一個良好的上課環境，讓我們一起行動起來吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機，擺脫對手機的依賴;讓我們“不當低頭族”!為別人，更為自己!
日期
少玩手機的倡議書 篇11
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根據上級有關要求和成功學校的經驗並結合我校實際情況，從本期起凡我校學生不要攜帶手機進入校園，這是因為：
第一，手機長期的輻射對學生的身體發育也不利。
有研究表明：學生在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人要高出50%。事實證明，手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛，記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機遊戲也有可能使孩子耳聾，達到85分貝就有可能損害聽力。
第二，簡訊聊天，影響休息，貽誤學業。
多數家長反映，孩子用手機談論學習的內容少，用於同學之間聯繫或發簡訊的多。
第三，不良信息，玷污心靈。
據報導，北京市一所中學曾做過一個調查：在學生髮送接受的手機簡訊息中，70%是與正常學習和生活無關的信息，10%以上是不健康簡訊息，部分學生甚至把相互轉發"不健康"當作時尚。
第四，助長學生攀比成風。
每到課餘時間或放學以後，一些學生就會圍在一起，相互“切磋”手機的款式和功能。校園裡的手機越來越多，檔次也越來越高，對那些沒有手機的學生很容易造成心理上的不平衡。在攀比之風的影響下，有些學生開始盲目追逐，因為手機更新換代十分迅速，外形，功能都日新月異，學生會炫耀自己的家境，父母地位。這樣會讓學生把父母當成靠山，不思進取。
第五，額外增加父母負擔。
學生購買手機的資金全部直接或間接來自於父母，另外，還有每月幾十元到上百元不等的話費也需要家長掏腰包。以一年計算，家長花在孩子手機上的費用至少要500元。對於經濟條件並不寬裕的家庭來說，給孩子買手機等於是給家長增添了新的負擔。
第六，手機為考試作弊提供了條件。
用手機舞弊是公開的.秘密了，而且一條信息可以發給好幾個同學，作弊的範圍很廣。
第七，影響校園治安。
手機是貴重物品，若有不良行為的學生會發生偷盜現象。在一些已開發國家，學校的管理者比我們更早地遇到了這一問題，手機所帶來的惡劣影響也更為突出，已經引發了中學生的犯罪，有手機的中學生也成為一些犯罪分子欺騙和搶劫的對象。
第八，使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。
上課時有的同學手機未關機，突然來電話，影響全體同學聽課。會給整個教室帶來不愉快的情緒。
綜上所述，為了祖國的未來，為了民族的希望，為了同學們的健康成長，我們熱情倡議：在校期間不攜帶手機！
日期
少玩手機的倡議書 篇12
親愛的同學們：
今天我們倡議的主題是：遵守學校規章制度，不把手機帶進校園。
高中階段是一個人一生中接受教育、培養意志、鍛造品格、奠定未來的重要階段。但是我們遺憾地看到，手機在校園中的出現給我們成長帶來了的許多隱患。首先，使用手機對身體健康有不良影響。中學生在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人要高出5%。其次，很多同學在校園內使用手機、互發信息的現象，已經嚴重干擾到正常的教育教學和課堂秩序，嚴重影響到了同學們專心學習和成績的提高。再次，很多同學使用手機是為了與人攀比或趕時髦，讓我們想想看，因為我們的虛榮而使父母增加一筆額外的負擔，手機——我們還能夠用的安心嗎!
或許有些同學會說;沒有手機無法於家長聯繫。下面我向大家介紹幾種在校期間與家長聯繫的方法。
1、使用校園ic卡撥打公用電話。
2、若遇緊急情況，可以向班主任借用手機與家長取得聯繫。
3、如果班主任不在，可以到學生指導部請示使用外線固定電話與家長聯繫。
鑒於以上情況，為了進一步淨化校園環境，營造良好校風學風，校團委、學生會特向全校學生提出以下倡議：
1、作為中學生，不攜帶手機進入校園，以不攜帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、各班班幹部、團幹部、三好學生應率先示範、以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園。並能經受同學監督、考驗。
3、不向父母提過分要求，不以各種理由索要手機，加重父母經濟負擔。
同學們，不要因為在校使用手機而影響他人，擾亂學校的秩序。顧及他人是一種文明修養的象徵，你將獲得他人默默的尊重。讓我們攜起手來，拒絕手機進入校園;讓我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園!
日期
少玩手機的倡議書 篇13
各位家長、各位同學：
科學技術日新月異，手機已經成為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。學生使用手機主要有以下危害：
一、利用手機打遊戲。現在多數手機都可以從網上直接下載遊戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網、玩遊戲的同學，甚至可以通過手機在課堂上遊戲，讓自制力差的同學樂不思蜀，課間玩、上課也玩，影響聽課質量。有的學生雖然把手機設定為震動狀態，但是，當有簡訊或電話來時，往往會陷入要不要回簡訊或要不要接電話的矛盾心理中，這樣必然影響聽課效率。
二、利用手機聊天。有的學生將手機用於同學之間聊QQ或發簡訊，中學生自制力比較弱，使用手機的時候，常常會被遊戲、簡訊、上網、聊天聊到不分時間，不分場合，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學習和生活。有的同學利用手機在晚上甚至在被窩裡長時間與人聊天、看電子小說，影響休息。學生使用手機時，95%的時間都不是在和家長聯繫，極個別還和社會上所謂的“朋友”聯繫做一些違反校紀校規的事情，甚至更有的同學把手機作為談情說愛的工具，進而產生不良後果。部分學生還把相互轉發“黃段子”作為時尚，許多學生在網上下載的“電子書”、視頻、圖片等內容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經成為危害中學生成長的最大的隱患。
三、利用手機考試作弊。由於手機發簡訊簡單、隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具，這不但貽誤了學業，而且敗壞考風、學風，喪失最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產生了極為不利的影響。
四、增加父母額外負擔，滋生攀比心理。學生購買手機的資金全部直接或間接來自於父母，每月幾十元到上百元不等的話費更是給父母增加了經濟壓力。手機款式更新快，當手機在校園內蔓延時，無疑讓學生養成了奢侈攀比之風，極不利於勤儉節約良好風氣的培養和形成，有失學校教育的本意。
五、青少年的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。事實證明，手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機遊戲也有可能使孩子耳聾。為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造師生共同的精神家園，結合我校實際情況，學校決定禁止學生在校園內使用手機。具體倡議如下：
1、作為中學生，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、學校學生會成員、各班團委、班團幹部應率先示範，以身作則，做出表率，並能經受同學監督、考驗，堅決不攜帶手機進校園。
3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機和加重父母經濟負擔。
學校規定：從現在開始，全校學生均不得帶手機、MP3、MP4等通訊娛樂設備進入校園。在學校內（特別是課堂上）任何一個地方，若發現學生使用這些設備，任何一位領導、教師都有權力和義務沒收。所有被沒收的手機等設備，一律交政教處。
學校誠摯的希望各位家長、同學給予支持與配合，還我們的校園一片純淨的天空！也給自己留下一片純潔的心靈！
日期
少玩手機的倡議書 篇14
書親愛的同學們：
最近，我們時常可以看見許多學生在上課時間低著頭，不是專心致志地看書本而是捧著一隻手機，神遊四海，心不在焉。殊不知手機這把雙刃劍在愉悅我們的同時，也帶來了巨大的隱患。為了進一步提高課堂效率，營造更好的課堂氛圍，管理學院學生會學習部在此特向管院全體師生髮出7天上課不玩手機的倡議：
1、上課前請自覺將手機關機或是將手機調到靜音模式，遵守課堂紀律，提高聽課效率。
2、同學和老師之間互相監督和提醒，儘量避免上課使用手機的情況，自覺維護課堂秩序。
3、班委們更應該以身作則，給其他同學起到模範的作用，同時也要積極監督和反饋同學們上課的情況。充分認識到手機的利與弊，自覺養成上課不玩手機的好習慣，需要我們每位同學和老師的共同努力，只要我們從現在開始做起，從自己開始做起，我們定會在不遠的將來遇見更好的自己。
最後我們發自內心地呼籲大家：放下手機聚焦課堂走向知識海洋。
xx年xx月xx日
少玩手機的倡議書 篇15
親愛的同學們：
隨著我們科技一步步的發達，網路似乎成了我們生活中必不可少的東西，不僅電腦可以上網，手機可以上網，就連我的兒童電話手錶也能上網了。可漸漸地，我發現了網路這東西也有利有害。
我們可以通過網路學習書本以外的知識，開闊我們的視野；可以接受遠程教學，我在家裡的電腦前就能聽遠在北京的學而思老師講課；電話手錶能聯網，我可以通過網路用我的支付寶錢包買東西，父母還可以通過網路連線獲取我的位置，萬一有什麼事情也可以及時溝通聯繫。
不過凡事有利必有弊，雖然網路能夠提供給我們學習和生活的便利，但如果我們沉迷於網路遊戲，就會在電腦和手機前長久的盯著螢幕，就會造成眼睛近視、脖子和背部會酸痛，小小少年得“老年病”。我曾經做過這樣一個調查：在我們班有多少人近視。結果是近視的人遠遠高出不近視的人。另外，有些網路頁面會有一些不好的內容跳出來，這些內容對我們的心理會造成不好的影響。
現今的生活，不能沒有網路，但我們又不能沉迷於網路，青少年要有控制、有節制的合理利用網路。
因此，我提出以下倡議：
1、建議少先隊組織針對少年兒童利用網路的需求和特點，開發適用於少年兒童的電腦作業系統，在手機電腦上安裝一個“學生模式”，對上網內容進行“安全掃描”，彈出來的廣告也只與學生有關，給我們創造一個良好的網路學習環境。另外，系統可以設定強制休息模式，讓眼睛不會過度疲勞。或者也可以插入一個“眼保健操”來跟著做。
2、組織相關的網路學習課程，引導我們了解網路和善於利用網路。
同學們，網路雖好但也不是無害，可以適當的使用但不要過度！親愛的同學們，讓我們行動起來，合理使用網路吧！
倡議人：
20xx年xx月xx日
少玩手機的倡議書 篇16
親愛的同學們、家長們:
你們好！
伴隨著智慧型手機的發展與普及，手機在方便和豐富同學們業餘生活的同時，逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”,隨之而來的視疲勞，視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。為了保證我校學生的身心健康發展，在此我們向全體學生和家長發出以下倡議：
1.作為學生，以不玩手機、電腦為榮，拒絕手機、電腦打擾我們日常的學習生活。杜絕沉迷於手機聊天、手機遊戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑，避免過度依賴和使用手機，多參與有益於身心健康的集體活動。
2.校大隊部幹部和班幹部應以身作則、率先垂範、做出表率，並能經受同學監督、考驗，並督促身邊同學合理使用手機，共建文明校風學風，爭做好學生。
3.同學們應嚴格要求自己，從點滴做起。嚴禁將個人手機、電話手錶帶入教室，理智對待手機，合理安排時間，勞逸結合。
4.家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，儘量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺於手機和網路，給孩子樹立一個良好的榜樣。引導學生文明上網、綠色上網，及時發現、制止和矯正孩子沉迷網路遊戲和不當行為。
親愛的同學們，文明是學生必備的素質，是身為新時代青年應該謹記的道德規範。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園！
少玩手機的倡議書 篇17
尊敬的家長朋友：
網際網路和移動終端正盛，信息交換方便，網路有助於溝通便捷，能增加見聞，也可增加青少年學識。但網路是把“雙刃劍”，青少年要合理利用網際網路，遠離不良的網路信息，預防沉迷網路遊戲。青少年因沉迷網路遊戲致意外事件時有發生，廣大家長應予以重視。為切實做好預防中小學生沉迷網路遊戲工作，促進青少年健康成長，希望發揮家長與學校合力協同育人，做到以下幾點：
一、認識沉迷網路遊戲的危害
沉迷網路遊戲會對中小學生的身心健康、學業成就、道德發展、人際交往和家庭關係等方面產生不良影響，不利於青少年樹立正確的學習觀和生命價值觀。廣大家長應充分認識沉迷網路遊戲的危害性和加強管理的必要性。
二、引導孩子科學合理使用網路
廣大家長應以身作則，在孩子面前儘量少使用手機、電腦等電子產品，發揮好榜樣作用，同時認真履行監護職責，關心孩子觀看的網路內容，引導孩子科學合理使用網路，幫助孩子辨別不良網路遊戲。家長與學校要加強密切互動和交流，安排好孩子日常學習生活，鼓勵孩子多參與一些家務勞動、戶外活動和體育鍛鍊，幫助孩子養成健康生活方式。
三、及時反饋，家校協同育人
家長發現學生有沉迷網路遊戲、過度消費等苗頭跡象，要及時向學校反饋，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助孩子恢復正常的學習和生活。同時，多關注孩子情緒，加強與孩子良好溝通，引導孩子以積極陽光心態投入到學習和生活中。
青少年是祖國的未來和民族的希望，我們將和廣大家長一起，共同最佳化網路環境，增強學生的網路安全意識，培養學生綠色上網、文明上網的良好習慣，構建安全健康的網路育人環境。
倡議人：
20xx年xx月xx日